비만 소녀는 고혈압 위험 9배 높아
비만 소녀는 고혈압 위험이 보통 소녀의 9배에 이르며 비만 소년에 비해서도 3배에 이른다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대학(머세드 캠퍼스)…
청소년_10대
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한국인 열의 아홉 “채소·과일 영양 불량”
한국인들은 일반의 생각과 달리 채소나 과일의 섭취가 턱없이 부족한 것으로 드러났다. 한국보건산업진흥원의 이행신 박사와 숙명여대 성미경 교수팀이 국민건강영양조사…
청소년, 잠 부족하면 뇌 회로 망가진다
청소년 시기에 충분히 잠을 자 두지 않으면 뇌 회로가 손상된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 위스콘신 대학교 매디슨캠퍼스…
[수능 D-30]수면 리듬 최고로 조절하는 법
오는 11월 10일은 2011 대입수능시험을 치르는 날이다. 이제 한 달 남짓 남았다. 수능에 대비한 건강관리로는 충분한 수면을 취하는…
태아 기형은 임신 전 해 식사가 좌우
임신하기 전 1년간 저지방, 고섬유질 식사를 많이 한 여성은 기형아를 낳을 가능성이 낮은 것으로 밝혀졌다. 미국 스탠포드 의대의…
페이스북 페이지 보면 ‘술꾼’ 안다
페이스북에 술 마시는 사진을 올리는 사람은 ‘술꾼’일 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국의 위스콘신 대학교와 워싱턴 대학교 공동…
청소년 시절 뇌 세포 발달하면 사교적
유난히 사람 만나기를 꺼려하고 사교성이 부족한 사람들이 있다. 그런데 이런 성격은 ‘타고난 운명’이 아니라 청소년 시기에 뇌 세포…
아침형 청소년, 올빼미족보다 훨씬 날씬
일찍 자고 일찍 일어나는 청소년이 늦게 자고 늦게 일어나는 이들에 비해 더 날씬하고 건강하다는 연구 결과가 나왔다. 호주…
‘환각 버섯’ 성분, 창의력·상상력 높인다
‘신비의 버섯(magic mushroom)’으로 알려진 중남미 버섯이 사람의 창의력과 상상력, 미적 감각을 높일 뿐 아니라 개방적인 사고방식을 갖게 해…
소녀시대 윤아 얼굴에 숨은 수수께끼
윤아, 사슴·여자·또순이- 삼색 아프로디테 2012년 상반기 방영예정인 드라마 ‘사랑비’에 한류스타 장근석과 소녀시대 윤아가 주연으로 동반촬영을 한다는 소식이 전해지자…