햇볕이 혈압에 체중까지 낮춰?…효과 보려면 이렇게 햇볕은 피부를 상하게 하는 ’적‘으로 여겨지기 일쑤지만 태양의 자외선(UVR)은 비타민 D 합성뿐만 아니라 체중 감량과 혈압 낮추기에 도움이… 김성훈 기자 2025-04-20