‘이 방법’이 다이어트 효과 최고…저지방 저탄수보다 효과적 저혈당 다이어트가 저지방이나 저탄수화물 다이어트보다 칼로리를 태우는 데 한 수 위인 걸로 나타났다. 미국 하버드대 의대 연구팀은 18~40세… 김성훈 기자 2025-04-21
