비만이라면 당분간 이런 운동은 경계해야 건강을 지키려면 운동이 필수다. 만병의 근원인 비만을 예방하고 적정체중을 유지토록 만들어 만성질환의 위험률을 떨어뜨리고 삶의 질은 높이기 때문이다. 하지만… 코메디닷컴 2022-04-24
