“종일 굶는 것보다 1kg 더 빠져”…‘격일제 다이어트’가 뭐길래? 살을 빼기 위한 다양한 다이어트법 가운데 격일제 단식이 다른 간헐적 단식이나 칼로리 제한 다이어트보다 효과적이며 건강을 개선하는 것으로… 김성훈 기자 2025-06-23
