“괜히 불안하고 스트레스”…알고 보니 하루 물 ‘이만큼’ 안 마셔서? 하루 물을 충분히 마시지 않으면 불안과 스트레스 반응이 더 높은 것으로 나타났다. 충분한 양이란 1.5ℓ 이상에 해당하는 양이다.… 정은지 기자 2025-09-24
