영양사가 알려주는 칼슘 함량이 가장 높은 과일 9가지 칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 유지하는 역할로 유명하지만 신체에서 더 많은 기능을 하는 것으로 잘 알려져 있다. 미국 국립보건원(NIH)에… 김동석 기자 2025-05-23
