“허리 곧게 폈더니...기분 좋아지고 판단력도 높아진다”
허리를 곧게 펴고 앉으면 마음가짐도 달라질까. 바른 자세로 앉은 사람은 긍정적인 감정을 더 강하게 느끼고, 위험을 감수해야 하는…
바른 자세
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“쉬어도 쉬어도 피곤”…에너지 갉아먹는 행동 7
전국이 대체로 맑은 가운데 주말 사이 따뜻했던 기온은 다시 떨어진다. 바람도 강하게 불어 체감온도도 더 떨어지기 때문에 건강관리에…