치매 예방하려면, 잘 자야 하는 이유 잠을 자는 동안 몸을 뒤척이거나 잠꼬대를 할 순 있지만 일상생활을 하듯 움직이지는 않는다. 그런데 자는 동안 과도한 움직임을… 문세영 기자 2023-05-30