집밥만 해먹는데 살은 안 빠지는 이유 한식은 양식보다 칼로리는 낮고, 식이섬유와 무기질은 풍부해 다이어트에 효과적이다. 된장찌개에 현미밥 한 공기를 다 먹어도 400kcal를 넘지 않는다.… 김혜원 기자 2021-11-30
