“운동 후 머리가 맑아진다”…상쾌한 기분 착각 아냐, 뇌 속 변화 보니 운동을 마친 후 머리가 맑아진다거나 생각이 정리되는 느낌을 받았던 경험이 있다면 기분 탓만은 아닐 수 있다. 운동이 끝난… 정은지 기자 2026-05-19