K-Health

[건강슬라이드] 체중조절 방해 요인 5가지

인공 첨가물 가공식품에 들어가는 인공첨가물은 체중증가의 한 원인이다. 미국 조지아주립대학교의 연구팀에 따르면 인공첨가물은 신진대사에 문제를 일으켜 포도당…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 잠자리에 가져가면 안 되는 5가지

알람 때문에? 휴대전화기 알람 기능, 비상호출 등을 위해 휴대전화기를 잠자리까지 가져가는 사람이 많다. 하지만 휴대전화기가 울릴 때마다…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 스스로에 독되는 나쁜 생각들

모든 일을 감정적으로 받아들인다 상대방이 가볍게 던진 말을 지나치게 심각하게 받아들이는 사람들이 있다. 조언이나 권유의 수준에서 말을…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 심장마비 일으키는 뜻밖의 원인들

격렬한 분노 후엔 8.5배 호주 연구에 의하면 격렬하게 분노를 터뜨린 뒤 2시간 후에 심장마비가 발생할 위험이 평상시보다…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 날것으로 먹어야 좋은 6가지

①견과류=사람들은 기름에 볶은 견과류의 맛을 더 좋아할 수 있다. 하지만 요리과정을 거치면서 몇몇 영양소가 감소한다. 가령 캐슈(열대…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 일상 속 칼로리 태우는 방법들

문자메시지 주고받기 하루에 친구와 문자메시지나 메신저를 얼마나 주고받는가. 문자를 보낼 때 얼마나 손가락을 빨리 움직이느냐에 따라 칼로리…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 여자는 왜 그래?

여자는 왜 감정적이야? 여성은 본래 감정적일 수밖에 없다. 뇌의 감정 처리 부위인 편도체는 여성에게서 훨씬 더 효율적으로…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 아침을 활력 있게! 5가지

자명종이 울릴 때까지 확실하게 자라 미국 필라델피아 어린이병원 수면장애센터의 연구팀에 의하면, 정확히 일어나야 할 시간에 알람을 맞춰…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 봄철 슈퍼푸드 8가지

호두 마음을 안정시키는 데 좋은 식품. 호두에는 신체가 ‘행복 호르몬’으로 불리는 세로토닌을 만들어내는 데 필요한 아미노산의 일종인…

정은지 기자

2015-03-13

[건강슬라이드] 남자는 왜 그래?

남자는 왜 여자의 눈물에 약해? 남자는 여자의 눈물에 약하다는 말이 과학적으로 일리 있다는 사실. 남자는 여자가 우는…

정은지 기자

2015-03-13