왜 다이어트에 자주 실패할까?
단번에 다이어트에 성공하기란 쉽지 않다. 도전과 실패를 반복하다 체중감량에 성공하는 사례가 대부분이다. 아름다운 몸매와 건강을 유지하기 위해 살을…
합리화
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트레이너들이 싫어하는 ‘헬스장 변명’ 4가지
새벽같이 일어나 식구들 밥을 챙기고 만원 지하철에 끼인 채 직장으로 향한다. 바쁜 업무를 마치고 집으로 돌아오면 설거지와…
'마지막 기회'라 생각될 때 속임수 성골률 높아져
사람은 남을 속일 수 있는 기질이 있다. 이를 얼마나 제어하고 통제하느냐의 여부에 따라 사기꾼이 되기도 하고, 신뢰받을 수 있는 사람이 되기도 한다.…
남녀, 바람 피우는 이유 왜 다를까?
남녀 간 바람을 피우는 이유가 다르다는 연구결과가 나왔다. 미국 러트거스 대학 연구팀이 최근 밝혀낸 바에 따르면 남성들은 파트너와의 관계에 만족하지 못해서…