“채소에 ‘이 3가지’ 더해 먹어”…세계서 가장 오래 사는 사람들의 비결? '채소가 몸에 좋다'는 상식은 익숙하지만, 어떻게 조리하느냐에 따라 건강 효과와 맛이 크게 달라질 수 있다. 장수하는 사람들은 이… 정은지 기자 2026-05-05
