“아침 첫 커피는 ‘이 시간’에”…오후 3시 이후에는 피하라고? 커피는 세계적으로 가장 많이 소비되는 기호식품 중 하나로, 단순한 기분 전환 이상의 의학적·생리학적 영향을 미친다. 영양학자 니콜라 러들럼-레인은… 정은지 기자 2025-08-18