몸무게 5㎏ 줄이려면 얼마나 걸릴까? 다이어트를 할 때 적정 체중감량 속도는 어느 정도일까. 보통 주 1㎏ 혹은 월 3~4㎏ 정도 빠지면 적당한 속도로 혹은 건강한 방식으로 다이어트를 하고 있다는 평을… 코메디닷컴 2022-02-16
