참치 통조림의 반전⋯삼계탕보다 ‘이 영양소’ 1.8배 더 많다고? 여름철 삼계탕은 대표 보양식으로 꼽힌다. 닭고기를 활용해 단백질을 보충할 수 있는 음식으로 오랫동안 사랑받아왔다. 하지만 같은 양을 기준으로… 최지혜기자 2026-08-02