잠 부족한 임신부의 아기, 후일 당뇨병 위험
임신여성 수면 부족하면 자녀 당뇨병 위험도 증가 충분한 수면은 건강에 두루두루 긍정적인 영향을 미친다. 특히 임신한 여성의 경우 수면의 양과…
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'이것' 통해 노화 속도 예측할 수 있다?
경자년 새해를 맞은 설렘도 잠시, 또 한 살 먹은 나이가 원망스럽게 느껴지는 분이 있을 겁니다. 하지만 생활나이(달력상의 나이)가…