약 20kg 뺀 이장우...운동 후 '이것' 마셨다는데, 효과 있나? 배우 이장우가 100kg대를 탈출하고, 80kg대에 진입했다는 소식을 전한 가운데 혹독한 감량 일상을 공개했다. 15일 MBC 프로그램 ‘나 혼자… 정은지 기자 2024-03-15