변비에 식이섬유, 무조건 좋을까? 흔하게 생기는 변비. 변비에는 과일과 채소 등에 많은 식이섬유를 섭취하면 좋다고들 한다. 식이섬유는 정말 변비를 해결할 수 있을까?… 코메디닷컴 2021-12-29