'양보다 질' 앞세운 WHO 새 지침… “탄수화물 후엔 식이섬유” "통곡물 등 빵이나 밥을 먹은 후에는 과일을 먹어라. 지방은 일일 칼로리 30%이하로 섭취하라. " 세계보건기구(WHO)가 내놓은 새 지침에… 정은지 기자 2023-07-28