늙어 갈수록 잠이 줄어드는 과학적인 이유 젊을 때보다 1시간 30분 덜 자게 돼 늙어 갈수록 점점 더 잠을 덜 자게 되는 것으로 오랫동안 알려져 왔다.… 최승식 기자 2022-10-18