잠 잘 자면 혈당도 내려가... '이것' 덕분 (연구) 잠을 푹 잘 자면 혈당 조절하는데 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 나왔다. 숙면하는 동안 나오는 뇌파 덕분이다. 미국 캘리포니아대… 정은지 기자 2023-07-19
