봄 산행, 안 다치고 즐기는 요령 무릎보호대·스틱·황사마스크 등 준비 상큼한 바람을 맞으며 하는 봄 산행은 건강에도 여러 모로 좋다. 하체와 허리, 심폐 기능을 강화하고, 성인병을… 최승식 기자 2023-03-18
