너도 몸짱, 나도 몸짱…근육 만들기에 ‘이것’ 필수 된 이유 요즘 식탁엔 단백질이 넘친다. 단백질이 많다는 이유로 ‘건강식’으로 포장되고, 마트에는 단백질 드링크가 가득하다. 헬스장의 구호도 이렇다. “단백질을 충분히… 송무호 동의의료원 의무원장 2025-11-20
