쇼츠만 보다 멍해진 뇌…전문가가 말한 ‘뇌 썩음’ 예방법 하루 종일 별다른 일을 하지 않았는데도 이유 없이 피곤하고 머리가 멍한 느낌이 든다면, '뇌 썩음(Brain Rot)' 현상을 의심해볼… 김다정 기자 2026-04-05