“감옥에서 하루 ‘이만큼’ 먹었다”… 126kg였던 男, 약 40kg 뺀 비결은? 교도소 수감 중 하루 약 600kcal로 식사를 제한하고 고강도 맨몸운동을 이어가 약 40kg를 감량했다는 40대 남성의 사연이 공유됐다.… 정은지 기자 2026-09-23