회식 전 '오후 4시 간식'의 놀라운 효과 회식은 고칼로리의 메뉴와 술이 어우러져 다이어트엔 쥐약이다. 회식 다음날 체중계에 올라설 생각을 하면 두려움이 앞선다. 조금이라도 칼로리 섭취를… 김혜원 기자 2021-11-30