“운동 후 바로 샤워 안해?”…30분 내에 씻어야 하는 의학적 이유는? 헬스장에서 러닝머신 위를 달리고, 땀범벅이 된 채 집으로 돌아와 ‘샤워는 조금 있다가 해야지’라며 그대로 눕는 사람들이 의외로 많다.… 정은지 기자 2025-08-23