오메가-3 뿐만 아니라, 오메가-6도 중요하다 오메가-3와 오메가-6는 둘 다 세포막을 구성하는 성분이라는 점은 같지만 흥미롭게도 하는 역할은 정반대다. 오메가-3는 염증을 억제하는 작용(Anti-inflammatory)을 하고,… 송무호 동의의료원 의무원장 2025-06-12
