운동으로 살 빼는 게 거의 불가능한 이유…우리 몸의 ‘에너지 절약’ 때문 새해 결심으로 피트니스 센터를 끊고 열심히 운동해도 좀처럼 살이 빠지지 않는다면? 그건 당신의 의지가 약해서가 아니다. 우리 몸이… 김다정 기자 2026-02-11