“운동도 번아웃 온다”…‘갓생’ 위한 운동, 어떻게 해야할까 운동이 신체는 물론 정신건강에도 긍정적인 영향을 미친다는 것은 잘 알려진 사실이다. 소셜미디어에는 '#오하운(오늘 하루 운동)', '#운동인증' 해시태그가 넘쳐나고,… 김다정 기자 2025-07-15