뉴스레터 구독
2026년 07월 29일 (수)
건강
다이어트
음식
운동
성
여성건강
라이프
BioWatch
의료
칼럼
부울경
뷰티
코메디닷컴TV
베닥
K-베스트병원
1
나 자신을 스스로 조절하지 못할 것 같은 기분이다
1
/
10
O
X
2
얼굴이 달아오르거나 온몸이 마비되는 느낌이다
2
/
10
O
X
3
긴장으로 마음이 터질 것 같다
3
/
10
O
X
4
울음을 참을 수 없거나 뭔가를 깨부수고 싶은 충동이 있다
4
/
10
O
X
5
사소한 일에도 화를 내는 모습을 참을 수가 없다
5
/
10
O
X
6
나를 화나게 한 상황이 머릿속에서 떠나지를 않는다
6
/
10
O
X
7
나를 화나게 할 것 같은 상황만 떠오른다
7
/
10
O
X
8
두려움, 강렬한 죄책감 등 부정적인 감정에 사로잡힌다
8
/
10
O
X
9
상대방을 공격하는 말이나 행동을 한다
9
/
10
O
X
10
경멸하는 말투를 사용하거나 큰 소리로 욕을 한다
10
/
10
O
X
