오늘의퀴즈 상세 - 코메디닷컴

Q.1웃으면 왜 기분이 좋아질까?

1/7

웃으면 도파민, 엔도르핀처럼 기분을 좋게 만드는 화학물질이 분비된다. 달리기 같은 운동을 한 뒤 기분이 좋아지는 것과 같은 원리.

Q.2사회생활 시 웃음의 기능은 뭘까?

2/7

흔히 '자본주의 웃음'이라 부르는 가짜 웃음. 이는 상대방에 대한 호의적 태도다. 지난 연구를 보면 사람은 혼자 있을 때보다 다른 사람과 있을 때 30배 많이 웃는다.

Q.315분간 웃으면 몇 칼로리나 소모될까?

3/7

웃으면 심박동수가 10~20% 상승하는데, 이는 15분간 웃었을 때 10~40칼로리 더 소모되는 효과를 일으킨다.

Q.4왜 웃으면 심장 건강이 좋아질까?

4/7

웃음으로 엔도르핀이 분비돼 혈액 내로 유입되면 산화질소가 나오는데 이는 혈관을 확장시켜 혈류의 흐름을 개선한다.

Q.5웃음은 진통제 기능을 한다?

5/7

엔도르핀이 분비되면 통증이 완화되는 효과가 일어난다. 만성통증이 있는 나이 든 사람에게 특히 효과적이다.

Q.6웃음이 정신 건강에 좋은 이유는?

6/7

웃으면 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 떨어지고 우울감을 떨치는데 도움이 되는 세로토닌과 에피네프린의 분비가 높아진다.

Q.7태어나 제일 처음 웃는 시기는?

7/7

태어난 지 3~4개월이 지나면 아기의 웃는 모습을 볼 수 있다. 이 시기 아기는 자신 이외의 존재를 인식하며 웃음이라는 반응을 보이고 학습하기 시작한다.