다이어트 최대의 적, 올챙이배! '이것' 끊으면 무조건 빠진다!
올챙이배, 즉 복부비만이 있다면 심장병, 고혈압, 당뇨병과 같은 만성 질환의 위험이 커질 수 있습니다. 복부비만을 예방하려면 피해야 할 음식은 어떤 게 있을까요?
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수저 밑에 냅킨, 테이블 보다 깨끗할까?
수저 밑에 냅킨 오히려 독? K-직장인들이 점심 식사시간 식당에 가면 앉자마자 하는 행동은 바로 수저 밑에 냅킨 깔기인데요. 수저 밑에 냅킨 깔면 과연 위생적일까요? 경희대학교 의과대학 환경독성보건연구 센터장 박은정 교수님에게…
허리 통증 수술 환자는 단 1%? 나머지는?
요통(허리 통증)은 가장 흔한 통증입니다. 일생에 요통을 경험할 확률은 인구의 80% 정도 되는데요. 그중에 14%는 2주 이상 요통을 호소하며 그중 2%는 허리 및 다리 통증까지 있고 그중에 1%만이 수술을 할…
비투비 현식, 청각장애 아동에게 희망의 소리 선물
https://youtu.be/dCy5YbU9piw
불임의 원인이 혹시 나?... 결혼 앞둔 남성이 체크해야 할 '이것'
https://youtu.be/D0Xxe4_d-HM
“갑자기 눈앞이 흐려진다” 3대 실명질환 막으려면 ‘이것’ 필수!
https://youtube.com/shorts/4YOdUyI-2cs?si=u2cX4qbNRIZGQMDL
걷기만 해도 우울증이 없어진다고?
https://youtube.com/shorts/Q2SqPIfbEvE?feature=share
ㄱ자로 굽어지는 허리병! 증상과 치료법은?
척추관 협착증이란 척추 중앙의 척추관, 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키는 질환을 말합니다. 주로 50세 이후에 나타나는 경우가 많으며 다리의 운동부전 마비에 의한 보행장애,…
규칙적인 걷기의 10가지 효과는?
https://youtube.com/shorts/jS4yfsOOsQM?si=VT9USQhiCvKtMafk