칫솔을 써서 치면을 닦는 것과 동시에 잇몸을 맛사지하고, 충치의예방과 치주병의 예방 및 치료에 쓰인다. 단지 칫솔질이라고도 한다. 방법은여러 가지가 있으나, 칫솔을 회전시키는 방법(롤링법)과 진동을 가하는 방법(스틸먼 개량법, 차터즈법, 머스법, 스크러빙법등)이 있다. 현재 롤잉법이 널리 쓰이고 있으나 치주질환환자에게는 머스법이나 스크러빙법이 좋다고 보고되고 있다.