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흡연

[셀럽헬스] 배우 왕빛나 근황

40대 왕빛나 "밥 반만 먹어도 소화 더뎌”...나이 들어서라고?

배우 왕빛나(43)가 노화 고민을 털어놨다. 왕빛나는 최근 자신의 소셜미디어에 노화로 인해 소화능력이 떨어진다는 글과 함께 포케로 식사한 근황을 전했다. 그는 “아니, 이것도 노화의 일종인가요?”라며 “연기는 밥심이라고, 일할 때 탄수화물로 꽉꽉 채워 먹던 시절이 있었는데 이제는 반 공기만 먹어도 소화가 더뎌서 차 안에서 대기를 못 하겠다”고 말했다.…

암 유병자는 위암이 1위...23만 3802명이 투병 경험

위암 환자 다시 많아진 이유는… “찌개, 여러 명이 떠먹는 식습관 때문?”

지난달 26일 발표된 국가암등록통계에 따르면 위암 환자는 3만 명에 육박한다. 2022년에만 2만 9487명 발생했다. 2021년(2만 9751명)에 비해 0.89%(264명) 줄었지만 여전히 환자 수가 많다. 점차 감소 추세를 보이고 있지만 생각보다 환자 수가 크게 줄지 않고 있다. 일본은 우리나라보다 위암 환자가 더 많다. 경각심 차원에서 위암에 대해…

짜게 먹는 습관, 노화, 스트레스 외에도 혈압 상승시키는 원인들

외로워서 단 것 많이 먹었더니...고혈압 일으키는 뜻밖의 원인은?

고혈압은 교감 신경에 의한 신경성 요인 및 레닌-안지오텐신 시스템에 의한 체액성 요인에 의해 발생한다. 또한 유전, 흡연, 남성, 노령화는 고혈압의 유발을 촉진하는 요인이다. 고혈압의 90% 이상은 본태성(어떤 병이나 증세가 특별한 까닭 없이 본디의 체질적인 영향 때문에 일어나는 성질)으로 원인을 알 수 없는 경우가 대부분이다. 나머지…

이완기 혈압이 높은 여성만 편두통 확률 높아

'이 때' 혈압 높은 女...편두통 위험 높다고?

이완기(심장이 박동 사이에 쉬고 있을 때) 혈압이 높으면 편두통을 겪을 확률이 높아지는 걸로 나타났다. 네덜란드 에라스무스대 의대 연구팀은 평균 67세인 남녀 7266명을 조사했다. 이들 중 15%는 과거 또는 현재 편두통을 앓고 있었다. 이들은 신체검사와 혈액 채취를 하고 일상 생활에 영향을 미치는 심한 통증을 동반한 두통 경험 등 편두통에 대한…

[셀럽헬스] 가수 겸 배우 엄정화 노화 고민

55세 엄정화 “주름, 노화가 고민”...제일 중요한 '이것'에 신경쓴다고?

가수 겸 배우 엄정화는 노화가 고민이라는 사실을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘Umazing 엄정화TV’에는 ‘MZ들이 하라는대로, 먹자는 대로.. 가자는 대로...엄정화의 새해맞이 인생 첫(?) 글램핑’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 엄정화는 글램핑을 위해 짐을 싸는 동안 “2025년 되면서 신경쓰이는 것들이나 목표가 있냐”는 질문에…

[셀럽헬스] 밴드 씨엔블루 정용화 무릎 수술

정용화 “오른쪽 무릎 불편하더니”...결국 ‘이 수술’, 뭐길래?

밴드 씨엔블루(CNBLUE) 정용화가 무릎 연골이 파열돼 수술을 받는다. 소속사 FNC엔터테인먼트는 글로번 팬 커뮤니티 위버스에 “정용화는 최근 무릎에 불편함을 느껴 병원에 내원해 정밀 검사를 진행했고 ‘오른쪽 무릎 반월상 연골 파열’ 진단을 받았다”고 밝혔다. 이어 “의료진 소견에 따라 20일 반월상 연골 파열 봉합 수술을 진행할 예정”이라고…

물 잘 마시고, 골반 저 강화하는 케겔 운동이 도움

당장 마려운 소변...참으면 방광에 무슨 일이?

방광은 소변의 저장과 배출을 담당하는 속이 빈 주머니 같은 근육 기관이다. 방광의 주요 기능은 오줌을 저장하고 배출하는 것이다. 방광은 약 4컵의 소변을 담을 수 있다. 가득 차면 신경 말단에서 뇌에 신호를 보낸다. 배출시킬 준비가 되면 방광 벽이 조여지고 판막과 같은 근육이 열리면서 오줌이 배출된다. 이런 방광 건강이 나빠지면 신경인성 방광,…

다른 암과 달리 유방암은 매년 증가세 지속

중년 여성의 암 “증가세 심상찮네”...남성보다 암이 많은 이유가?

우리나라는 다른 암과 달리 유방암이 지속적으로 늘면서 전체 여성 암 증가세를 주도하고 있다. 유전, 호르몬 등이 유방암 발생에 관여하지만 최근 식습관, 음주, 비만 관련성이 커지고 있다. 국가암등록통계에 따르면 60대 환자도 20.7%나 됐다. 폐경 후 여성도 식사 조절, 운동 등을 통해 유방암 예방에 신경 써야 한다. 경각심 차원에서…

고지혈증 환자 수 305만 명... 치료제 비용 최다

고지혈증 약 먹는 사람 “이렇게 많았나?”...최악의 생활 습관은?

국민건강보험공단 자료에 따르면 2023년에만 고지혈증으로 병원을 찾은 사람이 약 305만 명이다. 해마다 크게 늘고 있는 것이 더욱 문제다. 고열량-고지방 음식 증가 등 식습관 변화가 가장 큰 원인으로 보인다. 의약품 가운데 고지혈증 치료제 지출도 가장 많았다. 핏속에서 중성지방-콜레스테롤이 늘어나면 혈관 건강이 나빠진다. 심장-뇌혈관질환…

특히 임신한 흡연자의 경우 금연 효과 두 배 이상

"돈을 줘야 담배 끊는다?"...특히 '이 여성' 금연효과 2배 높다는데

현금이나 바우처를 제공하는 인센티브 프로그램이 금연 가능성을 최대 54% 더 높인다는 새로운 연구결과가 나왔다. 국제 학술지 《코크란 데이터베이스 오브 시스템 리뷰(Cochrane Database of Systematic Reviews)》에 발표된 영국과 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 15일(현지시간) 보도한 내용이다.…

집안 갈등의 가장 큰 원인은 '건강 문제'

시어머니의 뇌경색 “간병을 어떻게”...가족 갈등의 가장 큰 원인은?

중년 부부 가운데 고령의 양가 부모님의 투병으로 고민하는 사람들이 많다. 특히 뇌졸중이나 치매 등 중병을 앓고 있다면 걱정이 태산이다. 뇌의 혈관이 막히거나(뇌경색) 터진(뇌출혈) 뇌졸중은 생명을 위협하고 몸의 마비 등 후유증이 남을 수 있다. 간병이 필요하고 치료비가 많이 들 수 있다. 자녀 학비 등 한창 돈이 많이 들어갈 시기에 양가…

생활 습관 코칭 받으면 일반 치료보다 요통 더 잘 개선

물리 치료 받는 것도 좋지만...허리 통증 없애려면 ‘이것’부터 개선해야

만성적인 허리 통증(요통)을 겪고 있다면 전통적인 치료보다 건강하지 않은 생활 습관을 해결하는 것이 통증을 다스리는 데 더 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 호주 시드니대 연구팀에 따르면 생활 습관 코칭을 받는 요통 환자들은 표준 치료를 받은 다른 환자들에 비해 기능이 더 좋아졌고, 삶의 질도 향상된 것으로 나타났다. 연구팀은 요통 환자…

미국서 49세 이하 여성 17명 중 1명꼴, 남성 29명 중 1명꼴

"美 젊은 여성 암 위험, 남성보다 높아졌다"

미국의 암 생존율은 좋아지고 있지만 65세 미만 여성이 암 진담을 받을 위험은 남성보다 더 높아졌다는 새로운 통계조사 결과가 나왔다. 16일(현지시간) 발표된 미국암학회(American Cancer Society)의 ‘2025년 암에 관한 사실과 수치(Cancer Facts & Figures 2025)’ 보고서를 토대로 건강의학 포털…

매일 17시간 동안 경비일 하며 전자담배 친구 삼아 무료함 달래...폐 붕괴 일어나 죽을 뻔

"일할 때 '이것' 친구 삼았다가"...2주간 혼수, 폐 한쪽 잃은 21세 男, 왜?

일하면서 무료함을 달래기 위해 '친구같은 존재'로 전자담배를 피우다가 폐 한쪽을 잃은 21세 남성의 사연이 소개됐다. 현재 건강을 되찾은 그는 전자담배의 위험성을 알리기 위해 영국 일간 더선에 자신의 이야기를 공유했다. 영국 랭커셔 블랙풀에 살고 있는 21세의 제임스 존슨은 야간 경비원으로 일하며 전자담배를 피운 후 2주간 혼수상태에 빠졌다. 그는…

최근 당뇨 관련성 커지고 있어...식습관 조절해야

중년 여성의 췌장암 “증가세 심상찮네”...꼭 살펴야 할 습관 2가지는?

보건복지부와 중앙암등록본부(국립암센터)가 지난달 26일 발표한 국가암등록통계에 따르면 2022년 신규 암 발생자 수는 28만 2047명이다. 특히 여성들의 췌장암 증가세가 눈에 띈다. 남녀 별로 살펴본 암 발생 순위에서 여성은 유방암, 갑상선암 등에 이어 췌장암이 6위에 올랐다. 남성은 6위 내에 췌장암이 없다. 왜 여성에서 췌장암이 늘고…

음식 삼키기 어려운 증상, 인후통 때문인 줄 알았는데 식도암 진단

"음식이 자꾸 목에 걸려"...인후통인가 했는데 6cm종양이, 무슨 암?

음식을 삼키는 것조차 고통스러워하던 여성이 뒤늦게 식도암 진단을 받은 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에 의하면, 영국 남동부 서리주에 사는 셰릴 브랜든(51)은 2022년 4월 소화불량 증상을 겪기 시작했다. 병원을 찾아 제산제를 처방 받아 복용하니 증상은 나아졌다. 하지만 6~7개월이 지나자 목에 갑갑한 느낌이 들기 시작했다. 이때까지만 해도…

최대 위험요인 B형 간염, 비알코올성 지방간

중년 여성의 간암 “왜 이리 많아?”...꼭 챙겨야 할 습관 2가지는?

보건복지부 자료에 나와 있는 ‘국민 암 예방 수칙’에는 “B형 간염과 자궁경부암 예방접종 받기”도 포함되어 있다. B형 간염이 왜 들어 있을까? 매년 1만 5천명이 넘는 신규 환자가 발생하는 간암의 최대 위험요인이기 때문이다. 최근에는 식습관도 간암의 주요 원인으로 떠오르고 있다. 경각심 차원에서 간암에 대해 다시 알아보자. 암…

코메디닷컴 유튜브 채널 ‘그나마’...'폭음 VS 반주'에 대한 전문가 의견은?

왕창 폭음 VS 수시로 반주… 같은 양이면 그나마 나은 것은?

술은 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)에서 분류한 1급 발암물질이다. 1급 발암물질 분류에는 흡연, 석면, 인, 벤젠과 같은 물질도 함께 포함되어 있다. 건강에 미치는 영향을 고려하면 절주나 금주가 필요한 이유다. 하지만 술자리를 피할 수 없는 경우도 종종 발생한다. 그렇다면 소량이지만 자주 마시는 ‘반주’와 한 번에 많은 양을 마시는…

인유두종바이러스로 인한 편도암 진단받고 약 1년 후 전립선암까지 걸려

“목에 땅콩 걸린듯 해”...60세男 1년 간격으로 2개 암 걸려, 무슨 일?

60세 영국 남성이 약 1년 간격으로 편도암과 전립선암에 걸린 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 미러에 따르면 스튜어트 에머슨(60)은 2022년 8월 “목에 땅콩이 걸린 것 같다”는 통증을 호소했다. 처음 목 통증이 시작됐을 때 스튜어트는 대수롭지 않게 생각했지만 증상은 2주 넘게 이어졌다. 결국 병원에서 편도선을 제거할 필요성을 느낀 그는…

뇌졸중 첫 발생 시기...50~60대에 급격히 증가

여성의 뇌혈관병 “50~60대에 왜 이리 많아?”...음식 아닌 또 다른 이유가?

질병관리청이 지난달 29일 발표한 ‘2022 심뇌혈관질환 발생 통계’에 따르면 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)의 2022년 발생 건수는 11만 574건이다. 남자 6만 1988건, 여자 4만 8586건이다. 뇌의 혈관이 막혀 뇌세포가 죽어가는 뇌졸중은 사망 위험이 높고 몸의 마비, 언어 문제 등 장애가 남는 매우 위험한 병이다. 경각심 차원에서…