부울경 건강 위해 필요한 하루 '단백질' 양은 얼마나 될까? 너도나도 단백질을 걱정하는 세상이 되었다. 단백질 산업이 번창하는 비즈니스가 되자, 하루가 멀다 하고 새 제품들이 나와 단백질을 많이… 2023-11-30
부울경 고기 좋아하는 사람, 더 빨리 죽는다고? 코로나 팬데믹 이후 건강에 관한 관심이 높아지면서 근육 증가 및 면역력 강화에 필요하다는 단백질 식품 및 보충제가 인기를… 2023-11-23
부울경 류신 열풍, 단백질 보충제 인기…그 효과는? 단백질 산업이 황금알을 낳는 거위가 된 요즘, 하루가 멀다 하고 새 제품들이 각종 광고에 나와 소비자들을 현혹한다. 단백질의… 2023-11-16
부울경 채식하면 면역기능 강해진다는데... 왜 그럴까? 코로나 광풍이 불어닥친 지 벌써 4년째. 코로나 방역 규제는 거의 모두 해제되었다지만, 거리를 나가보면 여전히 마스크를 쓰고 다니는… 2023-11-09
부울경 가장 크고 힘센 동물들은 뭘 먹길래 그럴까? 고기를 먹어야 힘을 쓰고, 채소를 먹으면 힘이 없다는 고정관념이 있다. 이것은 너무나 오랫동안 대중을 세뇌해 온, 근거 없는… 2023-11-02
부울경 모유에는 단백질이 얼마나 들어있을까? 인간의 성장단계는 보통 8단계로 나눈다. 영아기, 유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 성년기, 중년기, 노년기다. 인간이 성장하는 데 꼭 필요한… 2023-10-24
부울경 채식하면 단백질은 어디에서 얻나요? 환자: “고기는 안 주나요?” 필자: “채식하면 수술 후 회복에 더 유리합니다.” 환자: “그럼 단백질은 어디에서 얻나요? 고기를 먹어야… 2023-10-19