공복에 탄수화물 아닌 ‘이 음식’ 먹었는데… 혈당에 변화가?
당뇨 고위험군 판정을 받으면 탄수화물부터 줄이며 혈당 관리에 나선다. 밥이나 빵, 면을 덜 먹지만 변하지 않은 식품 하나가 있다. 바로 간편하게 먹는 즉석식품이다. 주로 공장에서…
건강
“뇌졸중인 줄 알았는데”⋯눈 뿌옇고 팔다리 힘 빠진 30대, ‘이 병’일 수도
어느 날 한쪽 눈앞에 안개가 낀 듯 뿌옇게 보이고, 팔이나 다리에 힘까지 빠진다면 누구나 뇌졸중부터 걱정하게 된다. 갑작스러운 시력 변화나…
‘나솔’ 33기 광수, 여성들 앞에 두고 사라진 이유… 긴장되면 ‘이 증상’, 왜?
‘나는 솔로’ 33기 광수가 자기소개를 코앞에 두고 자리를 비웠다. “너무 긴장이 된다”며 “화장실 좀 갔다 와도 되냐”고 한 것. 중요한 순간 유독…
라이프
“중금속 조심해야 한다는데”…‘통조림 참치’ 매일 먹어도 되나?
참치캔은 현대인의 밥상에 빠지지 않는 단골 메뉴다. 간편하게 즐길 수 있고 맛이 좋아 남녀노소 모두에게 사랑받는다. 하지만 참치캔을 먹다보면 수은…
BioWatch
근육 약해지고 피부엔 발진⋯FDA, 피부근염 첫 먹는 치료제 승인
계단을 오르거나 의자에서 일어나는 일이 힘들 정도로 근육이 약해지고, 얼굴이나 손 등에 붉거나 보랏빛 발진이 생기는 희귀 자가면역질환이 있다. ‘피부근염’이다.…
