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화장품

1~8호선 ‘메디컬존’ 6곳 운영, 올해 5곳 추가 예정

건강뉴스

지하철에 병원과 약국이? “공휴일에도 문 열어”

서울 지하철 1~9호선의 평균 일일 승차 인원은 400만∼500만명이다. 중요한 교통수단이면서 다양한 일상이 이뤄지는 삶의 공간이기도 하다. 26일 서울교통공사(이하 공사)에 따르면, 공사가 운영하는 1∼8호선에는 올해 3월 말 기준으로 총 1354곳의 임대 상가가 있다. 업종별로 패션잡화 413곳(30.5%), 식음료 305곳(22.5%), 편의점…

샤워 후 물기 없는 상태에서 발라야 안전해

건강뉴스

“벌써 땀이 줄줄”…데오드란트 아침vs저녁 언제 바르지?

한낮 기온이 20도가 넘는 등 더위가 시작되고 있다. 본격적인 무더위 전이지만 땀이 많은 이들에겐 고민인 날씨다. 겨드랑이에도 땀이 나면서 악취가 나진 않을지 신경쓰이는 것이다. 이에 데오드란트를 겨드랑이에 바르며 관리하는 사람도 많은데 잘못된 방법으로 사용했다간 피부에 독이 될 수 있다. 데오드란트는 화학성분을 이용해 겨드랑이 땀 분비를 억제하고…

뜨거운 물 피하고, 손소독제 등 '적당히'...수시로 핸드크림 바르는 등 관리 중요

건강뉴스

“거칠고 주름져” 얼굴보다 빨리 늙었네…손 노화 막으려면?

 손은 매일 바쁘게 움직이며 여러 자극에 고스란히 노출된 채 살아가고 있다. 수시로 씻고 설거지, 빨래, 목욕 등 여러 일을 매일 하다 보니 쉽게 거칠어지고 빠르게 늙는다. 손의 노화 속도를 늦추고 조금이라도 더 촉촉함을 유지하려면 어떤 노력이 필요할까. 미국 라이프 월간지 '리얼심플(Real Simple)'은 부드러운 손을 만들려면 피부 손상과…

비타민, 섬유질, 오메가-3 지방산 등 풍부한 음식들

건강뉴스

주름살 없이…‘반짝반짝’ 빛나는 피부 만드는 식품 6

평소의 식습관이 피부 건강에 방해가 되는 요인이 될 수 있다. 아무리 좋은 화장품이나 피부시술도 운동이나 식이요법 등이 병행되지 않으면 큰 효과를 기대하기 어렵다. 맵고 짜고 기름진 나쁜 식습관은 피부의 수분을 뺏고 여드름을 유발할 수 있다. 반면 건강한 식습관은 피부를 진정시키고 탄력 있고 촉촉한 피부를 가꾸는데 도움을 준다. 이에 미국 여성…

각질 물리적으로 없애면 더 심해져...AHA, 우레아 성분 등 제품 도움받아야

건강뉴스

“갈라진 발뒤꿈치 창피하네”…각질 막 긁어내지 말고 ‘이렇게’

날씨가 포근해진 만큼 옷차림이 가벼워지고 있다. 얇은 옷뿐만 아니라 샌들, 구두 등을 찾는 사람도 많다. 특히 맨발이 고스란히 드러나는 신발을 신을 때면 발뒤꿈치가 신경쓰이기 마련이다. 자칫하면 미처 정리하지 못한 각질과 갈라진 발뒤꿈치가 그대로 보이기 때문이다. 몸을 지탱하는 발뒤꿈치는 몸에서 유독 각질이 잘 생긴다. 각질은 피부가 자극을 받으면…

노화의 진행 속도는 개인 노력으로 조절 가능

건강뉴스

한 살이라도 젊어지고 싶다면?…노화 늦추는 방법 7

노화는 질병이나 사고에 의한 것이 아니라 시간이 흐름에 따라 생체 구조와 기능이 쇠퇴하는 현상을 말한다. 노화는 나이가 들어가면서 발생하는 정상적인 변화로 모든 신체 영역에서 서서히 진행된다. 언젠가는 죽는 존재인 인간에게 노화는 숙명이다. 하지만 노화의 진행 속도는 개인의 노력으로 조절이 가능하다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’ 등의…

염화알루미늄 노출 쥐에 걱오일 투여하자 기억력 회복돼

건강뉴스

알루미늄이 치매 유발? ‘이 과일’, 예방에 좋다는데

치매를 일으키는 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머는 기억장애와 인지저하를 동반한다. 알츠하이머 발병에 영향을 미치는 요인으로는 노화, 산화 스트레스, 염증, 세균 불균형 및 금속 독소 등이 있다. 최근 SCI급 학술지인 ≪식품 저널(Journal of Foods)≫에 게재된 Yen 교수팀의 연구에 따르면 염화알루미늄(AlCl3)은 간독성과 신장독성을 유발하고…

틱 장애, 파킨슨, 알레르기 등 깜빡임으로 보는 질병 7가지

건강뉴스

눈 자주 깜빡이면 ‘이런 병’일 수 있다고?

얼마나 우리가 눈을 자주 깜빡이는지에 따라 그 속에 숨겨진 질병을 알아볼 수 있다. 일반적으로 성인의 경우 3~5초에 한 번씩 눈을 깜빡이기 마련이다. 이는 우리 눈이 마르지 않게 수분을 보충하고, 맑게 유지하기 위해서다. 그러나 눈을 너무 자주 깜빡여도, 깜빡이지 않아도 문제가 될 수 있다. 파킨슨 병부터 알레르기까지 그 범위도 다양하다. 더 선이 소개한…

화장솜은 습기 차지 않는 곳에 보관하고 민감 피부라면 사용 자제해야

건강뉴스

“매일 ‘이것’으로 화장 닦았는데”…세균·곰팡이 득실하다고?

시중에서 유통 중인 화장솜 제품 일부에서 세균과 진균(곰팡이) 등이 검출됐다. 21일 한국소비자원은 시중에 유통·판매 중인 화장솜 45개 제품에 대한 안전성과 표시실태를 조사한 결과 16개 제품에서 세균과 진균이 검출됐다고 밝혔다. 이들 제품에서 검출된 세균은 50~2200CFU/g, 진균은 50~300CFU/g이다. 중금속(납·카드뮴)은 검출되지…

유전자 검사 서비스로 운동-식단 맞춤 컨설팅 제공

바이오워치

테라젠헬스, 리본필라테스와 MOU 체결 “운동도 맞춤형으로”

유전자 분석 솔루션 기업 테라젠헬스가 맞춤형 건강관리 서비스를 운동 프로그램에도 제공한다. 테라젠헬스는 ‘리본필라테스’와 유전자 분석 기반 필라테스 솔루션 서비스 제공을 위한 업무협약을 체결했다고 21일 밝혔다. 전날 판교 테라젠헬스 본사에서 열린 협약식에는 양사 대표 등 주요 관계자가 참석했다. 리본필라테스는 2014년부터 서울, 경기, 인천,…

가짜 주근깨 만들기 유행...헤나염색, 바늘로 주근깨 찍는데 이어 브로콜리로 톡톡, 위험성 없지만 지나친 유행 조장

건강뉴스

“브로콜리로 주근깨를?”…별짓 다하는 화장팁, 피부는?

세계적으로 친환경 화장품이 각광을 받고 있지만, 이토록 친환경(?)적일 수 있을까?  실제 브로콜리를 사서 화장을 하는 것이 Z세대 사이에서 유행이라는 소식이다. 바로 가짜 주근깨를 만들기 위해서. 지나친 유행을 조장한다는 우려섞인 목소리도 나온다. Z세대 뉴요커인 메이크업 테이스트메이커 폴리나 라이트만은 '브로콜리 주근깨 트렌드 시도하기'라는 제목의…
건강뉴스

“아침마다 얼굴 붓네, 왜?”…흔하지만 잘 모르는 원인들

아침에 통통 부은 얼굴을 보고 스스로 놀란 적이 있을 것이다. 내 얼굴인가? 대개 짠 음식을 먹고 잤거나 몸 상태가 안좋다면 얼굴이 부을 수 있다. 미국 하버드대 의대 두경부외과 린다 리 교수는 미국 남성건강매체 ‘멘즈헬스닷컴’과의 인터뷰에서 “얼굴이 붓는 경우는 흔히 몸이 알레르기나 감염과 싸우는 데 도움을 주는 면역 반응을 촉발할 때 발생한다”며…

라벨 목록에 없는 성분 포함 90%, '폴리에틸렌 글리콜' 유해물질 들어간 경우 50% 이상

건강뉴스

“문신 받다 장기 손상?”…美타투 잉크 절반이상, 유해물질 포함

문신에 사용되는 잉크에 건강에 좋지 않은 화합물이 많이 섞여 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 《분석화학(Analytical Chemistry)》에 발표된 미국 뉴욕주립대 빙엄턴캠퍼스(SUNY빙엄턴)연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 27일(현지시간) 보도한 내용이다. 연구진은 미국 내 9개 제조사의 6가지 색상 54종 문신…

밀배아 섭취 대장암 환자, 재발률 82%, 전이율 67%, 사망률은 62% 감소

건강뉴스

밀 배아 추출물, 항암효과도 이렇게 좋아?

발효된 밀 배아 추출물(Fermented wheat germ extract, FWGE)은 밀의 배아(씨눈)를 효모를 사용해 발효한 뒤 여과지에 걸러낸 액체를 동결건조해 분말로 만든 것을 말한다. 건강한 지방함량이 높아 건강기능식품 혹은 화장품의 원료로 쓰이는 것으로 알려졌다. 그러나 구강암, 대장암 등에도 항암효과가 있다는 연구 결과로 눈길을 끌고…

겨울 패딩 올바른 세탁·건조·보관법

건강뉴스

“언제 묻었지? 패딩에 BB크림이 누렇게”…어떻게 지울까?

입춘이 지나고 큰 추위가 물러가며 이제 패딩을 입을 날도 얼마 남지 않은 듯하다. 겨우내 보온을 책임졌던 패딩은 자주 세탁을 하기 어려워 이곳저곳 묵은 때의 흔적이 남아있기 쉽다. 새것처럼 깨끗하게 만들어 내년에도 다시 꺼내 입으려면 어떻게 해야 할까? 옷깃에 묻은 화장품은 메이크업 클렌징 제품으로 쓱싹 목 부위로 냉기가 드는 것을 막아주기 위해…

끊임없는 형광증백제 논란...독성 전문가, 다른 경로통해서도 몸에 쌓여, 피할수 있다면 피해야

건강뉴스

“식당서 이거맞아?”…냅킨 깔고 수저 놔도 될까?

식당에 가면 가장 먼저 하는 일이 휴지를 뽑아 깔고 수저를 올리는 일이다. 우리나라 ‘종특’이라고 할만한 이 습관, 식탁이 깨끗하지 않을 거 같다는 심리에서 비롯됐다. 앞서 자리에서 먹고간 흔적을 행주로 닦아내도 행주 냄새도 그렇거니와, 식탁 위에 안보이는 잔여물에 대한 찝찝함이 남아있기 때문이다. 언뜻 식탁보다 냅킨이 깨끗하다고 여겨지는 이유도 있다.…

피부에 좋은 음식 알고 잘 먹는 것 중요...탄산음료, 케이크 등은 피해야

건강뉴스

“미녀는 아보카도를 좋아해?”…매끈 피부 만드는 식품 따로 있다

주름이나 트러블 없는 매끈한 피부는 모든 여성의 희망이다. 이를 위해 어떤 화장품을 써야할 지만 고민하고 있다면 조금 생각을 바꿔보자. 화장품이나 시술도 중요하지만 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있고 생각보다 효과가 좋은 피부 관리법은 바로 피부에 좋은 음식을 찾아 꾸준히, 그리고 충분히 섭취하는 것이다. 좋은 음식을 섭취하면 칙칙한 피부톤, 각질,…

세균, 바이러스, 곰팡이 서식하기 좋은 욕실...살균 세정제로 꼼꼼히 자주 청소해야

건강뉴스

건강 잡는 깨끗한 욕실…변기 자주 닦고 수건 말려 사용

아프지 않고 건강하게 살기 위해서는 가족이 함께 생활하는 집안 내 위생 관리도 중요하다. 특히 습도가 높아 세균 등이 서식하기 쉽고 온 가족이 매일 자주 사용하는 욕실은 특별히 신경을 써 관리해야 하는 공간이다. 되도록 자주 살균 세정제를 사용해 각종 세균, 곰팡이를 깨끗하게 제거하는 게 좋다고 미국 건강정보매체 '에브리데이헬스(Everyday…

플라스틱에 포함된 프탈레이트가 조산율 2배로 높여

건강뉴스

빨대에도 들었다? 조산 유발할 수 있는 흔한 화학 물질

물, 음식, 화장품을 담는 플라스틱 용기를 유연하고 내구성 있게 만드는 것은 프탈레이트라는 화학 물질이다. 플라스틱 용기가 보급되면서 프탈레이트는 피하기가 거의 불가능해 ‘어디에나 있는 화학 물질’이라고 불린다. 그런데 이 화학 물질이 조산을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 학술지 《랜싯 지구 건강(Lancet Planetary…

안구건조증 80%는 눈꺼풀염 때문…노화, 콘택트렌즈 착용 등도 원인

건강뉴스

눈 뻑뻑한 증상, 피마자 기름으로 치료 가능?

눈이 뻑뻑해지는 안구건조증의 80% 이상은 눈꺼풀염(안검염)이다. 이는 눈꺼풀 및 속눈썹 부위에 만성 염증이 생기는 병이다. 뉴질랜드 오클랜드대 연구팀은 소규모 연구(파일럿 연구) 결과 피마자유(피마자 기름)가 안구건조증을 안전하게 치료할 수 있는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀에 의하면 뉴질랜드 통계 자료는 없지만 50세 이상 호주 인구의 약…