“렌틸콩보다 다이어트 효과 뛰어나”… ‘이 농산물’ 지방 흡수 억제한다고?
단백질이 풍부하고 고소해 연예인들도 다이어트 식재료로 손꼽는 렌틸콩. 렌틸콩은 ‘채식주의자들의 고기’라고 불릴 정도로 식물성단백질 함량이 높다. 식이섬유와 마그네슘,…
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“여성암 수술했는데...” 합병증 걱정 덜 길 찾았다
국내 연구팀이 암 절제 수술 후 발생하는 합병증 위험을 줄일 수 있는 방법을 찾았다. 유방암 등 여성에게 많이…
‘땡벌’ 강진 “‘이 음식’ 씻어 먹어”…건강 습관일까 병일까?
‘땡벌’로 유명한 가수 강진(70)이 건강관리에 대한 고민을 털어놨다. 강진은 지난 2일 방송된 KBS Joy ‘무엇이든 물어보살’에 출연해 “건강…
삼겹살, 우엉 함께 먹었더니…콜레스테롤, 염증에 변화가? 조심할 점은?
아삭아삭 씹히는 맛이 매력적인 뿌리 채소 우엉은 2월이 제철이다. 주로 우엉조림, 우엉볶음, 우엉김치, 우엉 샐러드 등으로 이용한다. 삼겹살…
미스 유니버스 출신 33세 여성, 유방암 투병 공개… '이것' 때문에 알게 됐다는데
미스 유니버스 푸에토리코 대회에서 최종 2위를 차지했던 여성이 최근 유방암 진단 사실을 털어놨다. 영국 일간 더선 보도에 따르면…
내놓고 기뻐할 일은 아니지만...암환자, 치매에 잘 걸리지 않는다, 왜?
암 환자는 치매(알츠하이머병)에 덜 걸리고, 치매 환자는 암에 덜 걸린다. 이는 각종 대규모 연구를 통해 입증됐지만, 암 환자가…
아들이 좋아 하는 ‘이 음식’ 식탁에 자주 올렸더니…암 발생에 변화가?
자연에서 수확한 음식들은 대체로 건강 식품이 많다. 반면에 공장에서 만든 가공 식품은 부패나 산패를 막기 위해 보존제를 넣은…
‘노인병’이라던 ‘이 암’… 50세 미만 발생률 심상찮다, 왜?
미국에서 대장암이 50세 미만 연령층의 암 사망 원인 1위로 올라섰다는 분석 결과가 나왔다. 미국 CNN 등 외신은 미국암학회(ACS)…
오랫동안 '이 음식' 좋아했더니…대장, 췌장에 큰 변화가?’
최근 우리나라 암 발생 추이를 보면 식습관 변화가 끼친 영향이 두드러진다. 과거 드물었던 대장암과 췌장암이 급속히 늘고 있다.…
10대 시절 주 2시간 ‘이것’, 유방암 예방한다
10대 시절 운동을 많이 하면 여성에게 가장 흔한 암인 유방암에 걸릴 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…