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류머티스_류마티스

자살 위험 3배 이상 높고 폐렴 등에 감염될 위험 44% 더 높아

건강뉴스

“섬유근육통 환자, 사망·감염 위험 높아”

원인불명의 만성적 근육통, 관절통, 인대 및 힘줄 통증인 섬유근육통(fibromyalgia) 환자의 사망 위험이 30% 가까이 높다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《류머티즘 및 근골격계질환 오픈(RMD Open)》7월호에 게재된 이스라엘 연구진의 논문을 토대로 건강의학 포털 웹엠디(WebMD)기 12일(현지시간) 보도한 내용이다. 의학 전문 저널인…

근력과 유연성 높이는 운동과 오메가-3 풍부한 식품 도움

건강뉴스

‘강직성 척추염’ 허리 통증 줄이는 운동과 식품은?

허리에 통증과 뻣뻣함을 일으키는 강직성 척추염은 척추나 천장관절 주변 염증으로 시작된다. 진행되면 뼈와 뼈가 만나 움직이게 하는 관절을 사라지게 해 움직임을 어렵게 한다. 휴식을 취하면 증상이 나아지는 대부분의 퇴행성 허리 통증과 달리 휴식을 취한 후에 오히려 증상이 심해지며 움직일수록 통증과 뻣뻣함이 줄어드는 것이 특징이다. 진단은 휴식 후, 특히…

[APOA 수부상지학회] 이봉근 재무위원장 인터뷰

의료

“한국, 아-태 정형외과 ‘의료산업 허브’로 발돋움해야”

"한국이 국내를 넘어 아시아·태평양 지역을 아우르는 정형외과 의료산업 박람회를 개최하는 나라로 발돋움했으면 합니다. 국제적 대규모 행사 개최는 한국 의료계의 위상을 높일 뿐만 아니라, 국내 의료산업계의 비약적 성장에도 큰 도움이 되리라 생각합니다." 어깨 관절 치료 전문가인 한양대병원 정형외과 이봉근 교수는 코메디닷컴과의 인터뷰에서 한국  의료계가…

본인에게 맞는 운동 선택하고 지속해야

건강뉴스

비 오는 날마다 ‘욱씬’…관절 지키는 올바른 운동법은?

장마가 시작된면 뼈마디가 쑤시고 아프다고 호소하는 이들이 많다. 올 여름은 엘니뇨가 강하게 발달하며 심한 장마가 예고돼 관절염 환자들의 걱정이 더욱 크다. 특히 고온다습한 날씨가 길어질수록 에어컨을 오래 트는 경우가 많은데, 이는 관절통을 악화할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 비가 오거나 흐린 날 더 심해지는 관절통은 퇴행성 관절염, 류마티스…

목 통증, 성인 10~20%에 영향…근육긴장 관절마모 신경압박 부상 질병 등 원인 파악 중요

건강뉴스

갑자기 뒷목이 뻐근하고 아프다면…어떤 조치?

목(경추)은 머리 무게를 지탱하고 머리를 움직이는 데 중요한 역할을 한다. 갑자기 뒷 목이 뻐근하더니 통증까지 심해진다면 기분도 언짢고 일상생활에도 불편을 겪는다. 목 통증(경추통)은 머리 아래 척추 부위 또는 그 주변에 나타난다. 미국 클리블랜드 클리닉에 따르면 목 통증은 성인의 10~20%에 영향을 미친다. 목 통증은 다양한 원인 및 부상으로 발생한다.…

생선, 통곡물, 과일 등

건강뉴스

관절이 욱신욱신…염증과 통증 줄여주는 식품군 3

자가 면역질환의 일종인 류마티스 관절염은 아직 발병 원인이 불분명하다. 하지만 흔한 질병이기 때문에 증상에 대해서는 잘 알려져 있다. 만성적인 염증과 통증이 동반되는데 이러한 증상은 소염 작용을 하는 치료제로 완화한다. 음식으로도 염증과 통증을 다소 누그러뜨릴 수 있는 효과가 있다. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스라인’ 등의 자료를 토대로 이런 식품들에…

운동을 중단하면 더 큰 관절 손상과 통증 부를 수도

건강뉴스

장마철 심해지는 관절 통증…운동 해도 될까?

장마철과 같이 기압이 낮고 습한 날씨에는 관절통을 호소하는 사람들이 많다. 이런 현상을 과학적으로 검증하기 위해 많은 연구가 수행 되었지만 아직 확실한 근거는 찾지 못했다. 다만 외부온도가 떨어질 때, 그리고 상대적으로 습도가 높아질 때 관절막 주위의 신경이 자극되면서 통증이 발생하는 것으로 여겨지고 있다. 이렇듯 날씨 탓에 통증이 심해지면 운동을…

철분 풍부한 음식 섭취하고 헤모글로빈 수치 정기 점검 바람직

건강뉴스

“아스피린 복용 노인, 빈혈 주의”…철분 풍부한 식품은?

저용량 아스피린(100mg 이하)을 복용 중인 노인은 빈혈에 걸릴 수 있으니 각별히 주의해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 호주 모나시대 연구팀이 70세 이상 노인 1만9114명을 대상으로 수행한 임상연구 결과에 따르면 저용량 아스피린을 복용하는 노인은 그렇지 않은 노인에 비해 빈혈에 걸릴 위험이 약 20% 높았다. 또 혈중 페리틴(철과 아포페리틴의…
건강뉴스

면역력 떨어뜨리는 나쁜 생활습관 3가지

나이 들수록 건강한 사람이 부러움의 대상이 된다. 아프지 않고 몸과 마음이 건강하다면 그만큼 행복지수가 올라가고 삶의 만족도도 높아지게 마련이다. 그러기 위해서는 면역력을 높여주고 질병 위험을 예방해주는 생활습관 관리가 무엇보다 중요하다. 바로 햇빛에 노출되는 야외 활동과 적정한 수면이다. 하지만 바쁜 일상 속에서는 기본적인 생활습관 관리도 쉽지 않다.…

블루베리, 호박씨, 강황 등

건강뉴스

과학적으로 증명된 통증 퇴치 식품 9

우리가 흔히 먹는 음식 중에는 통증을 감소시키는데 있어 효과가 있는 것들이 있다. 약과는 달리 부작용이 없이 통증을 퇴치하는 식품들을 말한다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’가 과학적으로 증명된 통증 완화 식품을 소개했다. ◇생강 생강은 예로부터 전통 의학의 필수품으로 사용돼 왔다. 매운 맛을 내는 생강은 위 진정제로서 멀미와 메스꺼움을…

SK 최태원 회장 부상…통풍 환자 등 위험 더 커

건강뉴스

테니스 치다가도 ‘뚝’… 아킬레스건 파열 ‘예방법’ 있나?

최태원 SK그룹 회장 겸 대한상공회의소 회장이 테니스를 치던 중 아킬레스건 파열을 당했다. 최 회장은 9일 개인 인스타그램 계정에 왼쪽 다리에 깁스를 하고 누워있는 사진을 게시해 소식을 전했다. 최 회장은 “사흘 전 테니스를 치다가 아킬레스건이 파열됐다. 사뿐하게 서브하고 육중하게 착지하는 순간 뚝 하고 끊어지는 소리와 함께 왼쪽 종아리 아래에서…

스트레스, 불안, 특정 약물, 질환 등이 땀 방출 원인

건강뉴스

밤잠 잘 때마다 땀으로 흠뻑 젖는 이유 6

잠을 잘 때마다 땀으로 젖은 몸 때문에 깬다거나, 자고 일어났을 때 침대 시트가 축축하다면 주변 환경과 생활습관을 바꿔야 한다. 그래도 계속 땀이 많이 난다면 원인 질환이 있는 것은 아닌지 체크해볼 수 있다. 수면 시 땀이 나는 현상 자체는 우리 몸의 자연스러운 현상이다. 몸은 자는 동안 중심부 체온을 낮추기 위해 땀을 낸다. 체온을 낮춰 뇌, 장기,…

고신대 의대 등 공동 연구...앞선 일부 연구 결과와 상반돼 주목

건강뉴스

류마티스관절염 환자, 파킨슨병 위험 74% 더 높다?

류마티스관절염을 앓는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 파킨슨병을 일으킬 위험이 74%나 더 높다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 고신대 의대 연구팀은 국민건강보험공단 데이터를 이용해 류마티스관절염을 앓고 있는 5만4680명과 류마티스관절염을 앓고 있지 않는 27만3400명 등 32만8080명을 대상으로 코호트(동일집단) 연구를 수행한 결과 이같이…

'혈청 양성형' 환자는 최대 2배 위험

건강뉴스

관절염 있는 ‘중노년 여성’… 파킨슨병도 더 위험?

중노년 여성에게 흔히 발병하는 류마티스 관절염이 퇴행성 신경질환인 파킨슨병의 발병 위험률을 74%나 더 높인다는 국내 연구 결과가 나왔다. 이는 삼성서울병원 가정의학과 신동욱·국제진료센터 류마티스내과 김형진 교수와 고신대복음병원 가정의학과 강지훈 교수의 공동 연구팀이 40세 이상 32만 8080명을 평균 4.3년 동안 추적 관찰한 결과다.…

관련 독성물질 수치 가장 높은 사람의 25% 류마티스 관절염 환자

건강뉴스

무심코 한 ‘이 행동’, 류마티스 관절염 부른다?

흡연, 자동차 배기가스, 뒤뜰에서 고기를 구울 때 발생하는 독성 화학물질이 자가면역질환인 류마티스 관절염 발병 위험을 높일 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《유럽의학저널 오픈(BMJ Open)》에 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 10일(현지시간) 보도한 내용이다. 해당 독성물질은 다환방향족탄화수소(PAHs)다.…

유자차, 생강차, 매실차 등

건강뉴스

변덕스런 봄 날씨…몸 상태에 맞는 건강 차 5

폭우가 쏟아지고, 돌풍이 불고, 일교차는 10도가 넘고…. 요즘 날씨 변화가 너무 심하다. 이럴 때 건강을 유지하는 데 도움이 되는 것으로 차 마시기가 있다. 각종 영양소가 풍부한 차를 마시면 좋은 효과를 얻을 수 있다. 건강 정보 매체 자료를 토대로 몸 상태에 맞는 건강 차를 알아봤다. △유자차: 목 염증, 기침 완화 유자는 비타민C가…
건강뉴스

허리 아파서 자주 깬다? 등허리 뻣뻣하다면 ‘이것’ 의심

허리가 아파서 잠을 깨거나 아침에 일어난 뒤 등허리가 뻣뻣하다면 강직성 척추염을 의심해볼 필요가 있다. 강직성 척추염은 척추에 염증이 생겨 척추가 굳어 통증을 유발하는 관절염이다. 방치하면 증상은 더 심해져 엉덩이, 어깨 등의 관절까지 붓거나 뻣뻣한 느낌이 들 수 있다. 20~40대 남성이라면 보다 각별한 관리가 필요하다. 건강보험심사평가원 통계에…
건강뉴스

자도 자도 피곤하다면 혹시 ‘이 질환’?

단순한 피곤함을 넘어 극심한 피로가 사라지지 않고 항상 기운이 없다면 만성피로, 혹은 전신성활동불능증(systemic exertion intolerance disease)이 있지는 않은지 의심해 볼 수 있다. 만성피로가 있으면 아침에 푹 자고 일어나도 잠을 잔 것 같지 않고 여전히 피곤하며, 직장이나 가정에서 생활하는 데도 힘에 부친다.…