배기 가스에 두 시간 노출, 뇌에 무슨 일이? (연구)
일반적인 수준의 교통 오염이 단 몇 시간 만에 인간의 뇌 기능을 손상시킬 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구에서는 디젤 배기가스에 단 두 시간만 노출돼도 뇌의 기능적 연결이 감소하는 것으로 나타났다.
캐나다 브리티시컬럼비아대와 빅토리아대 연구진은 건강한 성인 25명을 대상으로, 디젤 배기가스와 여과된 공기에 노출되었을 때를 전후해 뇌…
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대기오염
대수술 후 1년 내 사망할 확률, 61% 더 높아…신중한 대처 중요
“만성폐쇄성폐질환자, 각종 수술 매우 위험”
만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자는 다른 비슷한 환자에 비해 큰 수술 뒤 1년 안에 사망할 확률이 훨씬 더 높다는 연구 결과가 나왔다.
캐나다 토론토대 의대 연구팀은 캐나다 온타리오주에서 고관절 수술, 슬관절 전치환술, 위장관 수술, 혈관 수술, 선택적 비심장 수술 등을 받은 35세 이상 환자 93만2616명을 분석한 결과 이같이…
'암 전이도 촉진' 암 환자, 더욱 조심... 건강수칙 지켜야
미세먼지는 왜 ‘발암폭탄’일까?… ‘삼한사미’ 날씨 조심!
사흘은 춥고 나흘간 미세먼지에 뒤덮인다는 '삼한사미' 날씨가 반복하고 있다. 지난 주말부터 이어진 나쁨 수준의 초미세먼지·미세먼지 농도(각각 PM2.5와 10)는 13일 비가 내리기 전까지 여전할 전망이다.
미세먼지는 그 자체로 심각한 독성을 가진 발암 물질이다. 폐암과 폐질환 등의 호흡기질환을 중심으로 심혈관질환, 뇌혈관질환도 유발한다. 치매 증상을…
미세먼지 등으로 인한 기관지-폐 보호 효과도
혈관에 좋은 ‘사과’, 아침에 먹으면 ‘금’인 이유가?
설(22일)이 다가오면서 관심을 끄는 과일이 있다. 바로 사과다. 배와 함께 대표적인 설 차례상 과일이다. 작년 설 즈음에는 사과 가격이 크게 올라 부담이 컸다. 요즘은 어떨까? 최근 가격은 작년에 비해 싼 편이다. 사과를 표현하는 말 중 ‘아침에 먹는 사과는 금(金), 저녁에 먹으면 독(毒)?’이란 말이 있다. 정확한 의미는 무엇일까?…
간암, 폐암 위험이 술, 담배로만 인식돼 방심하기 쉬워
술·담배만? 여성이 위험에 빠지는 뜻밖의 병 2가지
“술, 담배 안 하는데 간, 폐는 건강하겠지...”
흔히 ‘간암=술’ ‘폐암=담배’를 떠올리는 경우가 있다. 술, 담배와 거리가 먼 여성들 일부는 간, 폐 건강에 방심하는 경우가 있다. 간암, 폐암은 환자 수로 볼 때 여성의 10대 암이다. 술, 담배를 전혀 안 하는 중년 여성들이 왜 암에 걸리는 것일까?
◆ 다른 암에 비해…
나쁜 습관 유지하면서 음식으로 염증 완화? 한계 있어
‘염증’ 막아야 중병 예방, 끊어야 할 습관 vs 좋은 음식
몸속 염증은 ‘큰 병’의 시초가 될 수 있다. 만성 염증의 징후가 보일 때 나쁜 습관을 버리고 음식, 운동으로 관리해야 심근경색이나 뇌졸중 등 위중한 병을 예방할 수 있다. 염증 반응으로 만들어진 동맥 경화반(플라크)은 혈관을 막아 생명을 위태롭게 하고 몸의 마비 등 후유증을 남길 수 있다. 일상에서 만성 염증을 줄이는 음식에 대해…
자연과 더불어 삶, 파킨슨병 위험 낮춰 (연구)
공원이나 강이 가까운 지역에 살면 알츠하이머병이나 파킨슨병과 같은 신경질환의 진행을 늦출 수 있는 것으로 나타났다.
지금까지 연구에 의하면 숲, 공원, 강과 같은 자연 환경은 스트레스 감소와 주의력 개선에 도움이 된다. 또 자연 환경에 가까이 살면 신체활동이나 사회적 상호작용을 할 수 있는 환경이 조성되며 대기오염, 극심한 더위, 교통 소음 등에…
노년기 대표적 안질환으로 알려진 백내장, 젊은 층도 방심 금물
MZ는 안심? 시력 위협하는 백내장
중년 안질환으로 여겨지던 백내장의 발병 나이가 부쩍 낮아졌다. 백내장은 수정체가 불투명해져 빛이 산란돼 시력을 떨어지고, 시야가 흐려지는 질병이다. 수정체 혼탁이 심할수록 시력이 저하되고 눈부심과 번짐도 심해진다. 일부 환자는 밝은 곳에서만 시력이 더욱 저하되는 '주맹'을 겪기도 한다.
백내장은 노인성 백내장이 가장 많고 50세…
초미세먼지 노출 시 혈압 상승 및 임신성 당뇨 위험도 커져
대기 중 미세먼지, 임신부 건강에 악영향 미쳐
지난 11일 송도컨벤시아에서 열린 대한산부인과학회 제108차 학술대회에서는 이대목동병원 김영주 교수팀이 대기 중에 떠다니는 작은 입자 '미세먼지'가 임신부 건강에 악영향을 미친다는 연구 결과를 발표했다.
선행 연구로 임신 중 미세먼지(Particulate matter, PM) 노출과 대사성 질환과의 연관성은 알려졌지만, 임산부 건강과…
폐 관련 림프절, 나이 들수록 대기오염 입자에 막혀 기능 떨어져
대기오염, 면역체계 약화 증거 찾아
대기오염이 면역체계를 약화시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 특히 나이를 먹을수록 대기오염에 노출되는 시간이 많아져 폐 관련 면역기관의 손상이 심해지는 것으로 조사됐다. 《네이처 의학(Nature Medicine)》에 발표된 미국 컬럼비아대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 포털 ‘웹엠디(WenMD)’가 23일(현지시간) 보도한 내용이다.
노인의…
뇌 백질 변성, 무증상 뇌경색 등 증상 없는 뇌 질환 발생
미세먼지, 조용히 뇌 파괴한다…뇌졸중·치매 위험 ↑
미세먼지에 많이 노출돼도 별다른 증상이 나타나지 않아 당장 그 위험성을 실감하기는 어렵다. 하지만 증상이 없다고 안심하면 안 된다. 최근 연구에 의하면 미세먼지는 조용히 뇌를 망가트리고 있다.
서울대병원, 보라매병원, 국립암센터 공동 연구팀이 24일 발표한 연구 결과다. 평균 연령 56.5세 성인 3257명을 대상으로 뇌 MRI를 촬영해 미세먼지와 뇌…
비우발적 사망률과 연관
가로수 숫자와 심혈관 사망률 관련있다 (연구)
미국 오리건 주 포틀랜드에서는 ‘나무의 친구들’이라는 비영리단체가 30년 동안 나무 심기 캠페인을 펼치고 있다. 새 연구에 따르면 거리에 심은 나무의 숫자가 사망률 감소와 관련이 있으며, 나무의 연륜이 쌓일 수록 연관성은 강해졌다.
스페인 바르셀로나 글로벌보건연구소(IS글로벌)가 미국 농무부(USDA) 산림국과 공동으로 주도한 연구는 거리에 심은…
기후변화와 대기오염이 치매 원인
미세먼지가 00 원인?… 기후와 삶의 질
미세먼지로 하늘이 뿌연 계절이 돌아왔다. 대기오염이 몸에 나쁘다는 것은 익히 알고 있지만 이것이 신경계까지 영향을 미친다는 것을 알고 있는가? 건강 의료 매체 ‘메드페이지투데이’가 소개한 최근 연구에 따르면 치매의 원인이 기후변화와 대기오염일 수 있다.
'클리블랜드 클리닉'의 앤드루 다완(Andrew Dhawan) 박사 연구팀은 1990년부터…
폐경기 전후 가장 위험한 병은 뇌졸중
갱년기 여성 ‘혈관 청소’, 염증 줄이는 음식은?
갱년기 전-후의 여성은 열감이나 안면 홍조를 걱정하는 경우가 많다. 이런 증상 완화도 중요하지만 생명과 직결된 갱년기 질병에 대비해야 한다. 바로 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심장병(협심증-심근경색) 등 혈관병이다. 특히 뇌졸중은 치료 후에도 몸의 마비. 언어 장애 등 큰 후유증을 남길 수 있다. 혈관 염증 예방에 좋은 음식은 없을까?
◆ 갱년기 여성,…
미세먼지 등 대기오염 물질, 만성 콩팥병 위험 높여
나쁜 공기 마시면…폐 외에 ‘이것’도 망가져
나쁜 공기를 마시면 만성 콩팥병(신장병)에 걸릴 위험이 높아지는 것으로 나타났다.
중국 화중과기대 연구팀이 초미세먼지 등 4대 대기오염 물질과 만성 콩팥병 발생 위험, 유전적 위험 사이의 관련성을 분석한 결과다. 4대 대기오염 물질은 초미세먼지(PM2.5 : 지름 2.5㎛ 이하먼지), 미세먼지(PM10 : 지름 10㎛ 이하 먼지),…
근육, 기관지-폐 보호, 눈 건강, 그리고 배변 활동
아침에 먹는 제철 시금치, 달걀, 사과.. 커피는?
아침 식사는 간편하고 영양소가 많은 음식이 최고다. 아침부터 제대로 요리를 하기엔 시간이 많이 걸리고 번거롭기도 하다. 전날 빨리 준비해 높을 수 있고 부족한 영양소를 서로 보완할 수 있는 음식들이 좋다. 단백질, 탄수화물, 비타민, 식이섬유의 균형을 이루는 게 좋다. 어떤 음식들이 좋을까?
◆ 단백질 많은 달걀, 비타민 C…
위 건강, 부종 완화, 노폐물 배출
아침에 먹는 늙은 호박-양배추의 조합, 어떤 변화가?
아침 위 건강에 좋은 음식으로 흔히 양배추가 거론된다. 위 점막을 보호하는 비타민 U가 많아 위염 예방 및 증상 완화에 좋다. 늙은 호박도 곁들여 보자. 위가 약한 사람도 먹기 편하고 영양소를 부드럽게 흡수할 수 있다. 둘 다 만들기에 간편한 음식이다. 양배추는 전날 먹기 좋게 잘라 놓고, 늙은 호박은 쪄 놓으면 아침 식탁에서 바로 먹을…
미세먼지가 女를 뚱뚱하게 한다? (연구)
대기오염이 여성의 비만에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 높은 수준의 미세먼지, 이산화질소, 오존에 장기간 노출된 중년 여성은 신체 사이즈 및 체성분 측정치가 증가했다.
미국 미시간대 연구진은 전국 여성 건강 연구(Study of Women's Health Across the Nation)에 참여한 여성 1654명의 데이터를…
120만 명 대만 어린이 추적조사 결과
아이들 ○○했더니 알레르기성 결막염 호전 (연구)
알레르기로 눈이 자극을 받아 붉게 충혈 되는 경우가 있다. 알레르기는 치료가 쉽지 않다. 하지만 홍안병(pink eye)을 가져오는 알레르기성 결막염은 간단한 치료법이 있다. 운동을 열심히 해 신체를 건강하게 만들면 어렵지 않게 예방할 수 있다. 7일(현지시간) 시카고에서 열린 미국 안과학회(AAO) 연례회의에 발표될 대만 연구진의 발표문을 토대로 미국…