강한 면역력 유지에 좋은 습관, 그리고 식품
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 아직 끝나지 않았다. 약간 하락세를 보이며 진행 중이다. 이는 면역력을 어떻게 유지하느냐가 중요하다는 것을 의미한다.…
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수면이 감정 처리에 어떻게 도움 줄까?
빠른 안구 운동이 일어나는 렘 수면 도중에 잠을 깬 사람들은 보통 꿈을 꾸고 있었다고 말한다. 이렇듯 렘 수면은…
다자녀 출산, 만년 인지 건강에 영향 미칠 수 있다(연구)
자녀를 몇 명 낳는지와 만년의 인지 건강 사이에 연관성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 새로운 연구에 의하면 2명에 비해…
영아돌연사 위험 높이는 요인 발견
만 1살 이하의 건강한 아기가 아무런 사전 징후나 원인 없이 갑작스럽게 사망하는 ‘영아돌연사증후군(SIDS)’의 생체지표(biomarker)가 발견됐다는 연구결과가 나왔다. 부틸콜린에스테라아제(BChE)라고…
치명률 18.5% 무서운 감염병 정체가?
치료제와 예방 백신이 없고, 치사율이 높은 감염병인 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 환자가 전국에서 잇따르고 있다. 지난 2013년 국내 첫 환자가 나온…
“코로나19 감염된 환자의 신장 이식 문제없다”
코로나19에 걸렸다 숨진 사람의 신장을 이식해도 수용자가 코로나19에 감염되지 않는다는 연구결과가 나왔다. 미국 비뇨기학협회(AUA) 학술지《비뇨기학저널》에 발표된 미국 클리블랜드…
나이 들수록 살찌는 이유…이때 좋은 체중 줄이는 습관
나이가 들수록 체중이 증가한다. 예전과 먹는 양도, 활동량도 별로 다르지 않은 것 같은데 왜 자꾸 살이 찌는 것일까.…
[위드펫+] 반려견이 가장 좋아하는 ○○ 잘하는 법
반려견의 시간은 사람보다 빠르게 흐른다. 사람의 하루는 반려견에겐 4일 정도로 매일 산책해도 가끔 외출하는 셈이다. 동물행동전문가들 사이에서도 반려견이…
겨울도 아닌데 왜? 손발이 차가운 이유 11
계절과 무관하게 늘 추위를 느끼는 사람들이 있다. 여름도 냉방시설이 잘 된 공간에 가면 온도 적응에 애를 먹는다. 특히…
행복을 위해 끊어야 할 7가지 습관
자기계발서를 보면 더 나은 삶을 위해 당장 이런저런 것을 시작하라는 조언이 나온다. 일상에서 변화를 찾으려면 새로운 습관을 실천하는…