커피가 고혈압 부른다는 건 억울

하루 5잔이든 1잔이든 고혈압 무관

커피가 고혈압을 불러오는 원인이라는 주장이 있으나 사실과는 거리가 있다는

연구결과가 나왔다.

미국 뉴올리언스 루이지애나주립대학교 리웨이 첸 박사는 총 17만 명의 자료가

포함된 6건의 논문을 재분석했다. 매일 마시는 커피 양과 그것이 고혈압에 어떤 영향을

주는지 분석한 것이다.

그 결과 하루에 커피를 다섯 잔씩 마시는 사람이나 거의 한 잔도 마시지 않는

사람이나 혈압이 높아지는 것과는 상관이 없었다.

연구진은 “많은 사람이 커피를 많이 마시면 혈압이 높아진다고 생각하지만 오해”라며

“더 연구해봐야 하지만 커피가 고혈압을 부르는 주범은 아니다”고 말했다.

한편 뉴욕 마운트시나이의학센터에서 고혈압을 연구하는 로렌스 크라코프 박사는

“커피와 고혈압이 무관하다는 데 의견이 같지만 하루 12잔 이상 마시면서 잠을 잘

이루지 못한다면 문제가 생길 수 있다”고 말했다.

이 연구결과는 ‘미국임상영양학저널(The American Journal of Clinical Nutrition)’에

소개되었으며 LA타임스, 메디컬뉴스투데이 등이 21일 보도했다.

손인규 기자 ikson@kormedi.com

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