자신의 능력 과시하기 위한 말이지만 오히려 역효과 초래

건강뉴스

"일이 많아 너무 힘들어!"...스트레스 자랑? 동료들이 더 지친다

“요즘 너무 바빠서 생각할 여유조차 없어.” “일이 너무 많아 미칠 것 같아.” 직장 동료나 친구 중에 그들이 얼마나 스트레스를 받고 일에 치여 있는지 신음 섞인 불평을 늘어놓는 사람들이 있을 것이다. 전문가들은 “이런 하소연은 때로는 합리적으로 받아들여지기고 한다”며 “그러나 많은 경우 사람들은 이런 호소를 자신이 얼마나 중요하고 필요한지를…

1분기 매출 전년 대비 19% 감소...경쟁제품인 신신파스·안티푸라민은 성장

바이오워치

소염진통제 케토톱 '폭삭'...14분기만에 매출 100억 깨져

붙이는 관절염·통증약 시장에서 부동의 1위를 지키던 한독의 '케토톱'이 풀썩 주저앉았다. 주요 파프·파스 브랜드들의 각축전 속에 지난 1분기 케토톱 매출은 14분기만에 100억원 밑으로 급감해 체면을 구기고 말았다. 28일 금융감독원 전자공시시스템에 따르면 케토톱은 올해 1분기 99억원 매출을 기록했다. 지난해 같은 기간 122억원 대비 19%…

[셀럽헬스] 배우 지성 단기간 다이어트 후 부작용 겪어

건강뉴스

지성 “두 달 만에 15kg 빼”...후유증으로 '이 증상'까지, 어땠길래?

배우 지성이 단기간에 15kg 감량에 성공했지만 부작용을 겪었다고 털어놨다. 최근 지성은 드라마 ‘커넥션’ 제작발표회에서 캐릭터를 위해 혹독한 다이어트를 했다고 말했다. 85kg였던 몸무게를 2달 만에 70kg까지 뺀 것이다. 단기간 다이어트로 인해 연기 도중 과호흡 증상을 겪고 쓰러질 뻔 했다고도 그는 말했다. 지성은 “육아 하느라 85kg까지…
뉴스레터

귀지는 정말 더러울까? 귀에 대한 놀라운 진실 / "뱃살 늘고 머리숱 빠지고"...몸의 변화, '이것' 때문이라고? / 가짜 우황 의혹에도 식약처 전수조사 외면…속사정 있나?

귀지는 정말 더러울까? 귀에 대한 놀라운 진실자세히 보기“뱃살 늘고 머리숱 빠지고”…몸의 변화, ‘이것’ 때문이라고?체중 증가부터 탈모까지. 우리 몸에 어떤 증상이 나타나는 데는 여러 가지 원인이 있으며, 그 중 하나가 호르몬이다.“달리고, 계단 오르고”…‘하루 1분 투자’로 건강 지키는 방법 9하루에 1분 정도 시간을 들여 건강과 웰빙을 도모할 수 있다면…
헬스스낵

딱 10분만 운동해도… 최고의 운동효과 ‘걷기 운동법' 4

운동을 위해 따로 시간을 내기 어려운 바쁜 직장인이나 육아와 집안일에 지친 주부들도 많다. 바쁜 그들을 위해 ‘딱 10분만’ 운동해도 헬스클럽 못지 않은 운동효과가 가능한 ‘걷기 운동법’이 있다. 특히 바쁜 직장인들에게는 10분 정도 짧은 휴식시간에 최고의 운동효과를 내는 걷기 운동이 제격이다. 걷기 운동은 10분만 제대로 해도 칼로리 소모와…

자외선차단제가 피부암 부른다? 근거 없어...피부타입 맞게, 제대로 발라야

건강뉴스

선크림 오히려 피부에 해롭다?...안 바르면 '이것' 위험 쑥

햇빛이 쏟아지는 계절이 다가오면서 선크림(자외선차단제)에 대한 관심도 증가하고 있다. 피부 건강을 지키기 위해 자외선차단제가 필수라는 인식이 지배적이지만 일부에서는 자외선차단제가 오히려 피부 건강을 해치며 심지어 피부암 위험을 높일 수 있다는 목소리도 나온다. 하지만 이는 근거없는 오해로 자외선에 피부를 그대로 노출시키는 것이야말로 피부암 위험을 높이는…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

췌장암 가족력, 위험도 32배↑...반드시 '이 검사' 필요

화요일인 28일은 전국이 대체로 맑겠으나 강원도와 경상권은 오전까지 구름이 많겠다. 아침 최저기온은 10∼17도, 낮 최고기온은 20∼27도로 예보됐다. 일교차가 커 건강 관리에 유의해야 한다. 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준을 보이겠다. 오늘의 건강 = 췌장암은 조기 발견이 어렵고 생존율이 낮아 '침묵의 살인자'라고 불린다. 특히…

OECD 가입 38개국 중 33개국, 필수예방접종에 남성 포함

바이오·제약

“한국 남성 HPV 감염 인식 낮아…남녀 동시 예방접종 중요”

“남성에서 인유두종바이러스(HPV) 감염과 관련된 암 발생은 꾸준히 늘고 있지만, 여전히 질병 부담과 삶의 질 저하 문제가 과소평가된 상황이다." 남녀 성별 구분 없이 다양한 암을 유발하는 HPV 감염 예방에 국내 의료전문가들이 목소리를 높이고 있다. 27일 이세영 중앙대병원 이비인후과 교수는 한국MSD가 개최한 HPV 예방 백신 '가다실9'…
헬스스낵

잇몸에서 피 나고, 머릿결 푸석해지고… 비타민 부족하다는 신호 5

이빨만 닦으면 잇몸에서 자꾸 피가 나고, 모발이 쉽게 끊어지고 푸석해진다면, 바로 ‘비타민 부족’이 원인일 수 있다. 사실 균형 잡힌 식단만 유지하면, 별도의 비타민 보충제 없이 우리 몸에 필요한 비타민이 충분히 생성된다. 하지만 바쁘다는 이유로 패스트 푸드나 흰 밀가루 음식만 잔뜩 챙겨 먹으면, 비타민 부족으로 인해 몸에 이상 신호가 나타날…

일본 요미우리신문 의학 기자도 ‘한국 장기기증 운동’ 밀착취재

부울경

“장기기증은 시대정신”…청년, 학생들부터 서약

“내 몸 일부, 아니 내 몸 전체를 기증하겠습니다.” 자신이 죽은 후 안구(眼球)부터 간, 심장, 폐, 콩팥 등 장기를 몸 아픈 사람들에게 주겠다는 젊은이들이 모였다. 지난 25일, 부산역 광장 유라시아플랫폼 앞에서 청년, 대학생, 중고생 53명이 생명나눔 캠페인을 벌인 것. 심지어 뼈나 피부도 내놨다. 이들은 또 인스타그램, 페이스북, 네이버…