코르티솔 증가로 고칼로리 음식 찾고 뱃살 늘어...숙면, 운동, 명상으로 관리해야

"스트레스 받으면 살찐다?"...뱃살 늘리는 '이런 음식' 찾기 때문

수시로 간식을 먹어 살이 찌는 사람 중에 '스트레스'를 이유로 꼽는 이들이 많다. 스트레스를 받으면 단 음식이나 매운 음식이 자꾸 먹고 싶어진다는 것. 스트레스가 체중을 늘린다는 말은 사실일까? 사실이라면 그 이유는 무엇일까. 미국 식품·영양 매체 ‘이팅웰(EatingWell)’은 영양 전문가의 의견을 정리해 스트레스로 인한 불안감이 식단에 변화를…

양사 단백질 개발력 결합한 시너지 효과 기대

지아이이노베이션-파노로스, 다중 표적치료제 공동개발 나서

지아이이노베이션이 파노로스바이오사이언스와 차세대 다중 표적치료제 개발을 위한 공동연구 업무협약(MOU)을 체결했다고 28일 밝혔다. 양사는 이번 협약을 통해 △상호 기술교류 △비임상·임상개발 △글로벌 기술이전 △국가 R&D연구과제 선정 등을 목표로 협력할 계획이다. 특히 양사는 각자의 단백질 개발 기술력이 다양한 시너지 효과를 낼 것으로…

전국 20개 요양병원에서 시범사업 시작...부산은 인창요양, 수요양병원에서

요양병원 간병비 급여화 되면 환자는 40~50% 부담

요양병원 간병비 문제를 해결하기 위해 보건복지부가 전국 20개 요양병원에서 시범사업을 시행한다. 결과에 따라 전국 1,400여개 요양병원으로 확대할 단초를 마련하겠다는 것이다. 28일 보건복지부에 따르면 이번 시범사업에 참여할 병원은 의료 최고도(最高度)와 고도 환자 비율, 병원 규모 등 기반시설, 사업 계획의 적절성 등을 평가해 선정됐다. 부산…

15종 곡물과 17종 새싹·과채를 한 포에

일양약품, '새싹곡물 발효효소 32' 출시

일양약품이 곡물과 새싹, 과채 등 총 32가지를 하루 한 포에 섭취할 수 있는 효소식품 '일양 새싹곡물 발효효소 32'를 출시했다. 일양 새싹곡물 발효효소 32는 15종의 곡물과 17종의 새싹, 과채 등을 인위적으로 정제하지 않고 효소활성을 높여 발효한 효소식품이다. 1포(3g) 당 탄수화물을 분해하는 데 작용하는 소화효소인 알파아밀라아제 50만…

분당서울대병원서 초기 알츠하이머 환자 30명 대상 임상 진행 예정

아리바이오, 치매 전자약 임상시험계획 식약처 승인 획득

아리바이오가 알츠하이머병 환자를 대상으로 하는 전자약의 임상시험계획을 식품의약품안전처로부터 승인받았다고 28일 밝혔다. 아리바이오의 ‘브레인 음향진동 전자약’은 최초로 음향진동 방식을 알츠하이머병 치료에 채택한 뇌 자극 전자약이다. 자체개발한 초소형 모듈로 뇌신경을 활성화하고 뇌기능 개선을 돕는 특정 파장의 소리와 진동을 일으켜 두뇌로 전달하는…

건강한 아침식사, 가벼운 운동 등이 도움

매일 쌓이는 피로...제때에 푸는 방법 5

현대인들은 피로하다. 정신이나 몸을 지치게 만드는 고단한 일상을 살다보면 좀처럼 피로감을 떨칠 수 없다. 피로를 제때에 푸는 방법은 없을까. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 일상의 피로를 물리치는 데 도움이 되는 생활 습관을 알아봤다. 건강한 아침을 ‘후루룩’=영양가 없는 패스트푸드는 몸의 활력을 떨어뜨리는…

자신의 능력 과시하기 위한 말이지만 오히려 역효과 초래

"일이 많아 너무 힘들어!"...스트레스 자랑? 동료들이 더 지친다

“요즘 너무 바빠서 생각할 여유조차 없어.” “일이 너무 많아 미칠 것 같아.” 직장 동료나 친구 중에 그들이 얼마나 스트레스를 받고 일에 치여 있는지 신음 섞인 불평을 늘어놓는 사람들이 있을 것이다. 전문가들은 “이런 하소연은 때로는 합리적으로 받아들여지기고 한다”며 “그러나 많은 경우 사람들은 이런 호소를 자신이 얼마나 중요하고 필요한지를…

1분기 매출 전년 대비 19% 감소...경쟁제품인 신신파스·안티푸라민은 성장

소염진통제 케토톱 '폭삭'...14분기만에 매출 100억 깨져

붙이는 관절염·통증약 시장에서 부동의 1위를 지키던 한독의 '케토톱'이 풀썩 주저앉았다. 주요 파프·파스 브랜드들의 각축전 속에 지난 1분기 케토톱 매출은 14분기만에 100억원 밑으로 급감해 체면을 구기고 말았다. 28일 금융감독원 전자공시시스템에 따르면 케토톱은 올해 1분기 99억원 매출을 기록했다. 지난해 같은 기간 122억원 대비 19%…

[셀럽헬스] 배우 지성 단기간 다이어트 후 부작용 겪어

지성 “두 달 만에 15kg 빼”...후유증으로 '이 증상'까지, 어땠길래?

배우 지성이 단기간에 15kg 감량에 성공했지만 부작용을 겪었다고 털어놨다. 최근 지성은 드라마 ‘커넥션’ 제작발표회에서 캐릭터를 위해 혹독한 다이어트를 했다고 말했다. 85kg였던 몸무게를 2달 만에 70kg까지 뺀 것이다. 단기간 다이어트로 인해 연기 도중 과호흡 증상을 겪고 쓰러질 뻔 했다고도 그는 말했다. 지성은 “육아 하느라 85kg까지…

귀지는 정말 더러울까? 귀에 대한 놀라운 진실 / "뱃살 늘고 머리숱 빠지고"...몸의 변화, '이것' 때문이라고? / 가짜 우황 의혹에도 식약처 전수조사 외면…속사정 있나?

귀지는 정말 더러울까? 귀에 대한 놀라운 진실자세히 보기“뱃살 늘고 머리숱 빠지고”…몸의 변화, ‘이것’ 때문이라고?체중 증가부터 탈모까지. 우리 몸에 어떤 증상이 나타나는 데는 여러 가지 원인이 있으며, 그 중 하나가 호르몬이다.“달리고, 계단 오르고”…‘하루 1분 투자’로 건강 지키는 방법 9하루에 1분 정도 시간을 들여 건강과 웰빙을 도모할 수 있다면…