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누런 베개 커버 ‘이 횟수’로 교체 / 박슬기 “출산 100일 만에 40kg대” / 웰트 “디지털 기술로 사람 살릴 것”

나는 언제 느낄까? 52~57세?… “난 젊지 않아” vs “난 늙었어”자세히 보기“누런 베개 커버 ‘이 횟수’로 교체”…변기보다 1만 7000개 세균 많아매일 휴식을 취하는 침대는 관리가 소홀할 경우 자칫 세균의 온상이 될 수 있기 때문에 침대 시트와 베개 커버를 자주 세탁하고 교체해주어 청결하게 유지해야 한다.박슬기 “출산 100일 만에 40kg대”……

[오늘의 건강]

오늘의 건강

제철 맞은 자두로 갱년기 증상 떨쳐볼까?

중부 지방을 중심으로 많은 비가 내리겠다. 예상 강우량은 충청과 전북에 100mm 이상, 서울 등 수도권 지역에 30mm에서 80mm가량이다. 아침 최저기온은 23∼26도, 낮 최고기온은 26∼33도로 예보됐다. 오늘의 건강= 새콤달콤한 자두가 제철을 맞았다. 자두에는 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부해 암을 예방하는 효과가 있다. 검붉은 껍질에는…

과잉 면역반응 억제해주는 ‘페피템’ 천연 노화방지제 될까?

건강뉴스

"만병의 근원 '염증' 억제"...천연 펩티드 발견, 노화도 막아줄까?

우리 몸에서 자연적으로 발생하는 펩티드가 노인의 면역반응 회복과 많은 노화 관련 질병의 근본 원인으로 널리 알려진 ‘염증’ 억제에 도움이 될 수 있다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 18일(현지시간) 《네이처 파트너 저널 노화(njp Aging)》에 발표된 영국 버밍엄대 연구진의 논문을 토대로 의학전문 매체 메디컬 익스프레스가 보도한 내용이다. 펩티드는…

자아, 공간. 시간 인식 관련 ‘기본 모드 네트워크’의 비동기화 유발

건강뉴스

환각버섯 복용한 사람 뇌 봤더니...자의식 관련 뇌 신경망 교란됐다

최근 우울증 치료제 후보물질로 각광받는 멕시코산 환각버섯인 ‘마법버섯(magic mushroom)’의 향정신성 추출물인 실로사이빈(psilocybin)이 뇌에 작용하는 원리가 밝혀졌다. 자아, 공간, 시간 인식에 관여하는 인간 뇌의 ‘기본 모드 네트워크(default mode network)’에 일시적 교란을 일으켜 해당 신경세포들이 동기화된 기능 수행을…

태어날 때부터 눈이 유난히 컸던 아이, 생후 6개월에 선천성 녹내장 진단

건강뉴스

"눈이 계속 커진 21개월 아이"...8cm 이상 물체 못본다는데, 무슨 일?

만화에 나오는 귀여운 캐릭터처럼 큰 눈을 가지고 태어난 아이가 여러 번 수술을 받았음에도 계속 시력이 나빠지고 있는 사연이 소개됐다. 부모는 아이가 아예 보지 못하게 될까 봐 두려워하고 있다. 영국 일간 더선에 의하면, 노팅엄셔주 맨스필드에 사는 21개월이 된 아레트리아 비체는 선천성 녹내장을 앓고 있다. 처음 아이가 태어났을 때 유난히 큰 눈을 보고…

깻잎, 고기의 중성지방-콜레스테롤 줄여 염증 예방에 기여

건강뉴스

깻잎에 삶은 돼지고기-생선회 싸서 먹었더니... 몸에 변화가?

깻잎은 독특한 향과 맛, 영양소를 지니고 있어 식용, 약용으로 모두 사용하고 있다. ‘식탁 위의 약’이라고 불릴 정도로 건강에 이로운 성분이 많다. 깻잎은 돼지고기나 생선회의 단점을 보완해 음식 궁합이 잘 맞는다. 어떤 효과가 있을까? 깻잎=들깻잎... 고기의 느끼함, 회 비린내 줄이고 영양 보완 깻잎은 사전적 의미로는 들깻잎과…

대한폐고혈압학회 학술대회... "약가 문제로 못들어와"

건강뉴스

젊은 사람도 못이기는 폐고혈압...치료제 없어 어려움?

폐고혈압(폐동맥 고혈압)은 폐에 혈액을 공급하는 혈관에 이상이 생겨 폐동맥 혈압이 상승하는 병이다. 병의 진행 속도가 빨라 젊은 사람도 수 개월 내 사망하기도 하는 중증으로 분류된다. 다만 조기에 발견된다면 13년까지 장기 생존할 수 있다. 다만 우리나라에는 외국에서 널리 쓰이는 맞춤 치료제가 들어오지 않아 치료에 어려움을 겪고 있다. 이에…

노인 낙상사고는 사망으로 이어지기도...울퉁불퉁한 길에서 전동스쿠터 특히 조심

여성건강

70대 英할머니, 여행 중 스쿠터 타다 혼수상태...영국으로 못 돌아가, 무슨 일?

영국의 70대 할머니가 튀르키예(터키) 여행 중 전동스쿠터에서 떨어진 뒤 혼수상태에 빠진 사건이 발생했다. 이 가운데 가족들은 그를 영국으로 데려오기 위해 노력하고 있지만 현실적으로 어려움을 겪고 있는 상황이 전해졌다. 최근 영국 매체 미러에 따르면 린다 베이트슨(72)은 지난달 튀르키예에서 가족 휴가를 보내던 중 전동스쿠터 낙상 사고를 당했다.…

지방흡입술 받은 후 버려질 뻔 한 체지방 가져와 비누 만들어..."향 좋고 깨끗하다" 주장

건강뉴스

"뭐? 사람 체지방으로 비누를?"...자기 몸속 지방 400cc로 비누 만든 男, 왜?

1973년 미국에서 개봉된 영화 '소일렌트 그린(Soylent Green)'은 인간의 신체를 재활용하여 식품을 만드는 디스토피아적인 내용을 담고 있다. 이런 영화 이야기를 참고한 것인지 몰라도, 여기 자신의 체지방을 재활용해 비누를 만든 남성이 있다. 미국 일간 뉴욕포스트 소개에 따르면 코네티컷에 사는 23세 로버트 톨피는 자신의 체지방을 비누로…