식후 1시간에 혈당치 최고, 이 시간대 운동이 좋아

가을 비만

식전-식후 운동, 어떤 것이 더 좋을까?... 혈당-체중 조절 돕는 운동은?

아침 운동이냐, 저녁 운동이냐... 운동의 효과를 더 높이려고 고민하는 사람이 있다. 운동을 하는 시간대의 중요성은 상대적으로 적다. 아침, 저녁 등 너무 강박적으로 생각하지 않은 것이 좋다. 그러나 당뇨병 예방-관리를 위해 혈당 조절에 신경 쓰는 사람이라면 식사 후 운동이 효과가 더 크다. 건강한 사람이라면 시간이 날 때마다 틈틈이…

10월1일부터 1정당 911원 건강보험 급여 적용

바이오워치

제일약품, 위식도역류질환 신약 ‘자큐보’ 출시

국산37호 위식도역류질환 신약 ‘자큐보정’이 내달 1조3000억원 규모의 소화성궤양용제 시장에 본격 진출한다. 제일약품은 10월 1일부터 위식도역류질환 치료제 ‘자큐보정(성분명 자스타프라잔 시트르산염)’을 출시한다고 30일 밝혔다. 제일약품이 자체 개발을 통해 생산한 신약을 시장에 내놓는 것은 회사 65년 역사상 처음이다. 자큐보정은 제일약품의…

건강한 20대 여성, 갑작스러운 심장마비 경험한 사연

건강뉴스

"젊은 여성이라 무시"...'이 병'을 공황발작으로, 자칫 죽을 뻔한 사연은?

건강하고 활동적인 20대 초반의 여성이 심장마비를 겪었다. 방금 하키 경기에서 승리한 후였고 그때까지 전조 증상도 없었다. 누구도 심장마비를 의심하지 못했지만, 현재 그는 심부전을 앓고 있으며 언젠가 심장 이식이 필요할 지도 모른다. 영국 일간 더선에 의하면, 슈롭셔에 거주하는 페이스 해리슨(22)는 피트니스 코치 일을 하는 매우 건강하고 활동적인…

레딧에 어느 남자의 글 "아내가 키위를 통째로 먹는 걸 보고 놀라"...키위 껍질에 과육보다 더 풍부한 영양소 들었다, 먹어도 무방하지만 껍질 잔털 잘 제거 중요

건강뉴스

"아내가 키위 껍질째 먹어 경악!"...잔털까지 통째로, 먹어도 될까?

당신은 키위를 어떻게 먹는가? 일반적으로 껍질을 칼로 벗겨내고 먹기 좋게 썰어 포크로 한개씩 찍어 먹거나, 티스푼으로 속 과육을 떠서 먹는다. 한 남성이 그의 아내가 키위를 껍질째 씹어 먹는 것을 보고 놀란 마음에 온라인 커뮤니티 플랫폼 '레딧(Reddit)'에 올린 글이 화제다. 그는 "방금 내 아내가 키위를 통째로 먹는 걸 봤어. 껍질까지…

소화기 암 진단·예후 예측 AI 서비스 개발 목표

바이오워치

웨이센, 글로벌 톱 10 의료기관과 의료영상 공동연구 추진

의료 인공지능(AI) 전문 기업 웨이센이 이스라엘 의료기관 셰바메디컬센터와 의료영상 공동 연구 협약을 체결했다고 30일 밝혔다. 셰바메디컬센터는 미국 시사주간지 뉴스위크가 선정하는 ‘세계 최고 병원’에서 3년 연속으로 10위 안에 든 권위 있는 의료기관이다. 1600여개 병상을 보유한 해당 병원은 모든 데이터가 100% 디지털화 되어 있고, 연간 약…

美 학회서 발표

바이오워치

젬백스 "치매 치료물질, 쥐 실험서 아밀로이드 베타 정상수준으로 제거"

젬백스앤카엘(이하 젬백스)의 알츠하이머병 치료제 후보물질 ‘GV1001’을 쥐 모델에 투여하자 질병이 걸리지 않은 정상 수준으로 아밀로이드 베타가 제거되는 결과가 나타났다. 젬백스는 최근 미국 워싱턴대에서 열린 ‘ReThink 신경면역학 심포지엄 2024’에서 GV1001의 아밀로이드 베타 제거 작용 관련 연구 결과를 포스터 발표했다고 30일 밝혔다.…
뉴스스탠드

건기식인 줄 알았는데...기능성표시식품 부당광고 급증

일반 식품으로 분류되는 ‘기능성 표시식품’을 건강기능식품으로 오인하게 하는 부당 광고 적발 건수가 지난해보다 2.5배 이상 증가한 것으로 나타났다. 식품의약품안전처가 최근 국회 보건복지위원회 소속 서미화 의원실에 제출한 자료에 따르면, 기능성 표시식품의 온라인 부당 광고 적발 건수는 2022년 34건, 2023년 28건, 2024년 71건이었다. 특히…
바이오워치

대웅제약, 말레이시아에 나보타 출시

대웅제약의 보툴리눔 톡신 '나보타'가 말레이시아 시장에 본격적으로 진출한다. 아시아 국가 톡신 제품 중 처음이다. 대웅제약은 나보타를 말레이시아에 공식 출시했다고 30일 밝혔다. 출시 용량은 100유닛(톡신 단위)이다. 지난해 8월 대웅제약은 말레이시아 국가의약품관리청(NPRA)에서 나보타 품목허가를 받았다. 말레이시아의 의약품 관리감독은 미국,…

2020년 한시적 도입 이후 올해까지 진료량 꾸준

의료

비대면 진료 누적 1100만건...만성질환자 이용 두드러져

2020년 2월 코로나19 확산으로 시작된 비대면 진료가 현재까지 1000만건을 넘어선 것으로 나타났다. 국회 보건복지위원회 소속 최보윤 의원(국민의힘)이 보건복지부로부터 제출받은 ‘비대면진료현황’ 자료에 따르면, 2020년부터 2024년 7월까지 건강보험을 통한 비대면 진료 건수는 1032만713건이었고, 같은 기간 의료급여…

[셀럽헬스] 배우 박지아 뇌경색 투병 중 별세

건강뉴스

배우 박지아, 52세로 투병 중 별세...뇌경색 왜 위험한가

드라마 더글로리에서 주인공 문동은의 어머니 역으로 출연한 배우 박지아가 뇌경색 투병 중 세상을 떠났다. 향년 52세. 30일 소속사 빌리언스에 따르면 박지아는 “박지아님이 30일 오전 2시 50분 뇌경색 투병 중 별세했다”며 “마지막까지 연기를 사랑한 고인의 열정을 기억하겠다”고 밝혔다. 고인은 극단 차이무 출신이며 2002년 영화 ‘해안선’으로…