인지도 낮아 '원인불명' 복통으로 오해
'숨 쉴 때'마다 배 아프면... '호두까기 복통'?
숨쉴 때마다 배가 아프면 횡격막 움직임 때문에 발생하는 '호두까기 복통'을 의심해야 한다는 조언이 나왔다. 병명이 생소하기 때문에 많은 사람들이 '이유 없는 복통'이 반복되는 것으로 오해하기 쉽다.
삼성서울병원 소화기내과 이풍렬·김지은·강미라 교수팀은 기존의 '정중궁인대증후군'이란 병명을 '호두까기복통(nutcracker ganglion…
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가슴
마늘, 토마토, 아몬드 등 감소 효과
몸속에 염증?...징후와 좋은 식품
염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응이다. 급성과 만성으로 나눌 수 있는데, 문제가 되는 것은 만성 염증이다. 급성 염증은 우리 몸의 면역 체계가 백혈구를 감염 혹은 부상 부위에 보내 치유가 됐다는 것을 나타내는 통증과 종창으로 쉽게 할 수 있기 때문이다.
만성 염증은 오랫동안 뚜렷한 증상이 없다가 상태가 악화되면…
관상동맥질환 위험 34% 높여
대마초는 역시 위험해...심장병도 증가시켜(연구)
대마초(마리화나)가 심장병 위험을 크게 증가시키는 것으로 나타났다. 미국 스탠퍼드대 연구팀에 따르면 매일 대마초를 이용하는 사람들은 한 번도 사용해본 적이 없는 사람들에 비해 관상동맥질환에 걸릴 확률이 30% 이상 더 높았다.
관상동맥질환은 심장에 혈액을 공급하는 동맥에 지방 침착물 따위가 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해져 혈액 공급이 제대로 되지 않아서…
머리카락 강하게 만들려면? 이런 음식 가까이
탈모를 겪는 사람들은 머리 감기가 두렵다. 빗질을 할 때마다, 손으로 머리를 쓸어 내릴 때 마다 가슴이 철렁한다. 속절없이 빠져나가는 머리카락 한 올 한 올이 야속하기만 하다. 탈모는 대개 △유전적 요인 △남성 호르몬 안드로겐의 지나친 분비 △20세 이후 피부 노화 등 세 가지 이유 때문에 생긴다. 미국 방송 폭스 뉴스가 추천한 탈모…
코로나19 대유행한 2020년에만 증가세 보여
미국 심장마비 사망률 꾸준히 줄어…감소 요인은?
지난 20년 동안 미국에서 심장마비 관련 사망률이 크게 감소했다는 연구결과 나왔다. 다음달 5일 미국 뉴올리언스에서 열리는 미국심장학회(ACC)와 세계심장연맹(WHF) 공동 학술대회에 발표될 웨스트버지니아대 의대 연구진의 연구결과를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 23일(현지시간) 보도한 내용이다.
발표자인 웨스트버지니아대 의대의 무치 디타…
중년이면 알아야 할 심장병에 관한 사실 5
40대, 50대 가운데 심장 질환에 대해 잘못된 정보를 가지고 있는 사람이 많다. 이 나이대에는 직장생활 등으로 쌓였던 스트레스와 과로가 한꺼번에 반응하면서 심근경색으로 인한 사망도 늘어난다. 심장병에 대해 잘못된 상식을 짚어본다.
심장마비는 질병명이다?
최근 유명 인사들이 숨질 때마다 상당수 언론이 ‘심장마비’를 사인으로 보도하지만 심장마비는…
하버드대, 롱코비드 막는 생활방식 내놓아
‘코로나19 후유증’ 50% 예방법 5가지(연구)
코로나19 바이러스에 감염된 환자 중 20~40%는 오랜 기간에 걸쳐 후유증(롱코비드)에 시달린다. 롱코비드 환자는 마른 기침을 비롯해 숨가쁨, 가슴 통증 및 압박감, 극심한 피로, 온몸 통증, 설사, 두통, 착란, 결막염, 발열 등 증상을 보인다.
미국 하버드대 보건대학원은 최근 연구 결과를 토대로 롱코비드에 걸려 고통받을 위험을…
단백질 시너지효과에 몸의 손상(노화) 줄이는 항산화제 풍부
아침에 콩·달걀·과일 샐러드.. 몸의 변화가?
삶은 콩+달걀은 근육에 좋은 단백질이 많고 여성 갱년기, 눈 보호, 두뇌 활동에 도움
꼭 필요한 단백질…효과적인 음식 섭취 중요
단백질은 건강에 매우 중요한 영양소다. 나이가 50세를 넘으면 특히 더 많은 단백질을 섭취해야 한다. 나이가 들수록 몸이 옛날과 같지 않다. 단백질로 근육을 만들고 유지하는 데 익숙하지 않기 때문이다. 단백질은 근육을 강화하고 각종 질병을 예방하고 피부를 튼튼하게 해주고 나이가 들어도 청력이 떨어지지 않게 도와준다.
보통 성인의 하루 단백질 섭취…
1회 약값 30억인 리브멜디로 생후 19개월된 영국 여자아이 완치
'1회 30억' 세계 최고가 약, 첫 수혜자는?
세계에서 가장 비싼 약의 첫 수혜자가 나왔다. 1회 투여 약값이 30억원에 이르는 유전자치료법 ‘리브멜디(Libmeldy)’로 완치된 생후 19개월 된 영국 여자아이 테디 쇼다.
15일(현지시간) 가디언은 희귀유전병인 이염색백질영양장애(MLD) 판정을 지난해 4월에 받은 영국 노섬벌랜드 출신의 테디 쇼가 리브멜다로 치료받고 완치됐다고 보도했다.…
초기엔 증상 없어... 복통, 간 기능 이상, 담석, 황달
한 해 신규환자 7500명.. 쓸개 암, ‘이것’ 조심해야
담낭-담도암 예방을 위해 .민물고기는 익혀 먹고 간염-담석을 잘 살펴야
지난해 12월 유방절제술 받아
유방암 걸린 7살 소녀... 3살 유방암 기록도
7살짜리 어린이가 유방암에 걸렸다.
외신들에 따르면 칠레의 마우라 무뇨스(7)는 유방암 확진을 받았다, 마우라의 어머니 패트리샤 무뇨스는 딸이 림프절 전이를 겪었고, 지난해 12월 유방절제술을 받았다고 말했다.
패트리샤는 “2년 전 딸이 5살이었을 때 목욕을 시켰는데 젖꼭지 밑에 혹이 있는 것을 발견했다”면서 “뭔가 잘못됐다는 것을 알았다”고…
거기에 뾰루지가...엉덩이 괴롭히는 4가지
엉덩이와 그 주변 부위가 가렵거나 통증이 생기면 당황스럽다. 손이나 발처럼 직접 보고 확인하기 쉽지 않은 은밀한 부위기 때문이다. 엉덩이 부위에서 일어나기 쉬운 증상과 관련 질환을 소개한다.
가렵고 딱지가 생긴다 = 헤르페스에 의한 단순포진이 나타날 때 생긴다. 헤르페스 바이러스에 감염돼 물집이 생기는 질환이다. 입술에 감염을 일으키는 헤르페스…
근육에 좋은 단백질 식품 소고기, 소화 돕는 무의 시너지효과
근육 줄고 소화 안 될 때 소고기·무, 몸의 변화가?
소고기는 체내 흡수율 높은 양질의 단백질이 많고 특히 한우에는 사르코신 성분이 근력 증가에 직접 도움
준비 운동은 필수
운동 효과...아침엔 다이어트, 저녁엔 노화 방지
운동은 건강을 위해서 꾸준히 해야 한다. 그렇다면 언제 하는 게 몸에 가장 좋을까. 그동안 나온 연구 결과를 보면 개인별 상황과 목표에 따라 아침과 저녁 운동은 얻는 효과에서 약간의 차이가 있다.
◇아침 운동
미국 브리검영 대학 연구팀에 따르면 아침에 운동을 하면 식욕이 줄어드는 것으로 나타났다. 건강한 다이어트에 아주 효과적이라는 것이다. 저녁…
운동강도 더 낮지만 지질 프로파일과 포도당 대사에 긍정적 영향
노인에게 걷기보다 골프가 더 좋은 이유
유산소 운동은 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 된다. 나이든 사람들은 유산소 운동 중 걷기 또는 상체를 움직이려고 폴(막대기)을 쓰는 노르딕워킹보다 골프를 통해 더 많은 건강상 이점을 얻을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
대부분 운동 관련 연구는 30~60분 사이에 높은 강도로 운동하는 젊은층에 초점을 맞추기 때문에 운동이 노인에게 미치는 영향에 대한…
줄기세포에 대해 얼마나 알고 계신가요? [4] 이식된 지방 생착률 높이고 볼륨감도 기대
지방이식 S라인 몸매...SVF도 함께 이식해야
어느 시대나 미(美)의 기준이 존재한다. 15~16세기 르네상스 시대에는 부를 나타내는 풍만한 몸매를 지향했으며, 빅토리아 시대에는 날씬한 허리를 위해 코르셋으로 허리를 꽉 조였다. 1920년대 들어서는 중성적인 미를 추구했으며, 1930~1950년대까지는 글래머러스한 몸매가 선망의 대상이 되었다. 1980년대부터는 마르면서도 적당히 굴곡진 체형이,…
심장마비는 아닌데...가슴통증 원인 11가지
가슴이 심하게 조이거나 압박감이 느껴지는 건 심장마비의 가장 흔한 증상이다. 심장마비가 아닌 다른 질환 때문에도 유사한 증상이 나타날 수 있다.
심장마비가 아닌 가슴통증의 원인에 어떤 것들이 있는지 미국 NBC ‘투데이’에서 미국 마운트사이나이병원 심부전 및 심장이식 심장병전문의 아누라다 랄라 박사, 하버드 의대 교수이자 브리검 앤 여성병원…